Nu har jag jullov. Forst en svang till Hagfors sen Trysil och sedan blir det Osterrike over nyar. Massor av aka hoppas jag att det blir.
Ni far alla ha en RIKGTIGT GOD JUL och ETT GOTT NYTT AR.
KRAM
torsdag 25 december 2008
söndag 21 december 2008
Julshopping och myspys
Vi har igen haft en riktigt mysig helg. Tagit det lugnt, jag har sprungit lite, vi har gatt pa stan, varit pa bio, atit pizza och annat gott. Kanns som om att vi de sista tva veckorna fatt en massa tid tillsammans och det har varit kalas. Nu har vi nastan TVA veckor tillsammans. Ska bli helt underbart!
Nu ska vi provpacka och se om vi far plats med alla paket. En sak har jag lart mig iaf, nar man bor i ett annat land och forst ska flyga till ett land, sedan vidare till ett tredje sa ska man INTE kopa stora paket! Fast det ar roligt med stora paket :-) Men nu ar vi fardigshoppade, eller nastan iaf. Vi har nagra kvar som jag ska fixa i morgon.
Nu ska vi provpacka och se om vi far plats med alla paket. En sak har jag lart mig iaf, nar man bor i ett annat land och forst ska flyga till ett land, sedan vidare till ett tredje sa ska man INTE kopa stora paket! Fast det ar roligt med stora paket :-) Men nu ar vi fardigshoppade, eller nastan iaf. Vi har nagra kvar som jag ska fixa i morgon.
fredag 19 december 2008
Straff och belöning fungerar!
När Mr Bond snoozat färdigt (oh, yes, detta bråkar vi om varje morgon och kväll) så bestämde jag mig för att ligga kvar i sängen och inte titta på klockan förrän jag kände att jag verkligen var redo att gå upp. När detta hände så visade uret 9.45. Hmm...kände inte alls för att ge mig ut och springa då men visste samtidigt att om jag inte gjorde det så skulle det inte bli någon träning av alls...Här började förhandlingarna inne i huvudet ta vid. Om jag INTE gick ut och sprang så skulle jag inte kunna unna mig en massa gott ikväll (vilket jag säkert hade gjort ändå men då haft väldigt dåligt samvete), om jag däremot gick upp och ut så skulle jag kunna springa förbi Borough Market på vägen hem och äta en falafell rulle och kanske någon chokladnöt. Det var det som till sist avgjorde det hela. Solen strålade på utsidan så jag satsade på att skippa jackan och för en gång skull så hade jag dressat mig helt rätt. Njöt faktiskt av rundan och det blev 53 minuter innan jag kom fram till falafell-gubben. Då hade de inte riktigt öppnat så jag smet bort till chokladnötterna och så stretchade jag vaden och låren en stund.
Mumsfilibaba så gott det var!! Gick snabbt tillbaka medan jag åt och sen smet jag in pa gymmet for att stärka upp låret, lite utfall och squats samt lite mage och rygg och sedan lååååång stretch.
Denna veckan är det Mr Bonds städvecka (aka min) så jag passade på att skrubba badrummet när jag ändå skulle duscha! Finns det något tråkigare än att städa? Något? Nej, det var väl det jag visste!!! Nu har jag bara resten av rummen kvar suck.... Roligare att knappa lite på datorn!
Mumsfilibaba så gott det var!! Gick snabbt tillbaka medan jag åt och sen smet jag in pa gymmet for att stärka upp låret, lite utfall och squats samt lite mage och rygg och sedan lååååång stretch.
Denna veckan är det Mr Bonds städvecka (aka min) så jag passade på att skrubba badrummet när jag ändå skulle duscha! Finns det något tråkigare än att städa? Något? Nej, det var väl det jag visste!!! Nu har jag bara resten av rummen kvar suck.... Roligare att knappa lite på datorn!
torsdag 18 december 2008
Den riktiga Shopaholicen!
Alltsa denna gangen pratar jag inte om mig sjalv (aven om jag fyndade lite pa Mangos rea idag...alltsa FYNDADE, det betyder att jag hittade saker som nastan var grattis, vilket betyder valdigt lite pengar spenderades....i forhallande till det som hamnade i pasen som jag nu har har hemma....) utan om filmen som ar baserad pa bockerna av Sophie Kingsell (eller hur hon nu stavar sitt namn). Sadar pinsamt roliga tjejiga bocker som man bara alskar och hatar samtidigt. Detta har iaf nu blivit film och jag ska fa ga pa nagon slags forhandsvisning tillsammans med en av roomisarna DJ. Efterat blir det en liten liten drink tror jag. Eller vill jag. Kanner att jag som nu bor i London borde faktiskt utnyttja det har med en stor metropol och ga ut och svira runt lite. Har nu varit har i 3,5 manader och inte varit ute nagon annan dag an nagon enstaka fredag och lordag!
Liten jobbupdate. Var pa tredje intervjun pa ett foretag och de ska nu ringa tre referenser och aterkomma senast mandag med ett erbjudande. Vill nog verkligen ha detta jobbet! Blir supertufft men SAAA kul att fa jobba internationellt. Berattar mer om jag far det annars glommer vi detta snabbt och gar vidare!
Liten jobbupdate. Var pa tredje intervjun pa ett foretag och de ska nu ringa tre referenser och aterkomma senast mandag med ett erbjudande. Vill nog verkligen ha detta jobbet! Blir supertufft men SAAA kul att fa jobba internationellt. Berattar mer om jag far det annars glommer vi detta snabbt och gar vidare!
onsdag 17 december 2008
Full fart i tomteverkstan
Mr Bond fragade mig igar nar han kom hem hur gammal jag egenligen ar... Fragan var helt befogad! Lag namligen i sangen med flanellpjyamas, raggsockar, varmeflaska (har nastan konkurrerat ut "Bruno the varmeflakt" helt), ogonmask i pannan och virknalen med senaste alstret pa! Jag forstar honom helt! Synd bara att han inte ser mig pa dagarna da jag har munktroja, baggy jeans, sneakers och kepsen pa sned hehe.....
Solen skiner och jag har fatt tips om att en viss rea pa en viss favvo butik (samma namn som en valdigt god gul frukt) startar i morgon sa jag ska dit och prova ut lite godbitar. For pa rean far man val handla om man ar arbetslos?? Eller?? Klart ni haller med!!! :-)
Solen skiner och jag har fatt tips om att en viss rea pa en viss favvo butik (samma namn som en valdigt god gul frukt) startar i morgon sa jag ska dit och prova ut lite godbitar. For pa rean far man val handla om man ar arbetslos?? Eller?? Klart ni haller med!!! :-)
tisdag 16 december 2008
Back on Track i Battersea Park
Nej, inte SystemOK gamla produkt utan jag syftar till att jag igen ar pa benen, pa G, ute i den (hmm, icke sa) friska luften och SPRINGER! Vaden gjorde ont men det var fran manglingen igar. Borjade med att ga till Battersea Park. Gick lite fel sa det tog mig 50 min. Gick en runda dar och borjade sedan ga tillbaka men hade verkligen spring i benen och de kandes verkligen latta sa jag borjade jobba lite latt. Sprang i 30 min och gick sedan de sista 10 minutrarna tillbaka till lagenheten. Harligt, harligt, HARLIGT!
Nar jag kom tillbaka var jag sedan duktig och stretchade ORDENTLIGT och da menar jag ordentligt. Fick order om att kora 6x30 sek pa varje muskel sa det blev 30 min stretchning. Blir intressant och se om jag marker nagon skillnad och om vaden blir battre.
Just nu star jag faktiskt pa gymmet och skriver. Ska in pa ett pilatespass (med Angela som ar bast) men forst kora "rehab", maste starka upp hoger lar.
En kort kommentar om Battersea Park. Horde i stort satt ingen trafik alls. En hel del damer med sina sma ettriga hundar var det enda jag sag och horde. Parken var fin men kommer nog mer till sin ratt framat varen, da tror jag det blir super fin. Hade en asfalterad vag runt hela parken som jag far prova rullskidorna pa nagon dag. Kommer nog inte ge mig ut pa dem mer innan jul. Ar lite less och det blir ju ca 2 veckor av mojlighet till langdakning over jul och nyar sa det far racka.
måndag 15 december 2008
Besok hos Osteopaten
Traffade en super trevlig tjej som borjade stalla en massa fragor och sedan klamma och kanna pa mina vader och lar. Det ar den hogra vaden som kranglar. Tydligen sa ar mitt vanstra lar mer valtranat an mitt hogra vilket gjort att vaden kompenserat och da blivit overanstrangt. Jag ska trana upp laret genom att binda fast ett gummiband i stolen och stracka ut benet samtidigt som jag vinklar foten innat. Jag ska aven stretcha 6x30 sek pa varje muskel och anvanda mig av hot & cold packages. Ska traffa henne om en vecka och se om det hant nagot. Jag kunde iaf trana pa som vanligt sa hon sa i morgon ska jag ut pa en loprunda :-) Underbart! (far hoppas att det inte regnar bara!)
Var idag pa en andra intervju. Kandes bra och jag ska nu fa traffa hogsta chefen. Nervost! Vill nog ha jobbet tror jag men det blir verkligen en rejal utmaning for mig! Kommer verkligen bli ett supertest i sa fall.
Var idag pa en andra intervju. Kandes bra och jag ska nu fa traffa hogsta chefen. Nervost! Vill nog ha jobbet tror jag men det blir verkligen en rejal utmaning for mig! Kommer verkligen bli ett supertest i sa fall.
Julklappsönskelista
Varje ar ser jag fram emot julklappar lika mycket. Tycker lika mycket om att bade ge och att fa. Fast i ar har jag ett dilema! Jag har ingen inkomst, dvs inga pengar att spendera pa klappar!! Visst finns det sa det racker till de narmsta men jag gillar att ge till alla ovantade. Jag alskar att ge bort saker. Att ga i butiker och titta pa fina ting och sa ser jag nagot som skulle passa perfekt pa eller till den eller den. En underbar kansla att ta upp "tinget" ga till kassan, sla in det och sedan ha det hemma tills jag far chansen att racka over den. DET ar faktiskt lycka tycker jag! Tror ni att det finns nagot jobb dar man far leta upp saker och ge bort till manniskor man tycker om? Hmm..na trodde inte det heller.
Sa ater till det har med julklappsönskelistan. For nagra ar sedan skrev jag att jag onskade mig en porsche for forsta gangen. Min kara mor sa da till mig att det dar kommer jag definitivt inte fa men da forklarade jag raskt att det faktiskt ar en ONSKELISTA och da far man lov att ONSKA sig precis vad man vill. Sa nasta ar hade min kara mor ocksa nagra onskningar med :-). Men vad onskar jag mig egentligen i ar? Porschen ar forstas given (en Cayman S saklart!) men sen da? Fick ner nagra saker men det ar ingen som jag egentligen verkligen kanner att detta ar min absoluta topp klapp. For det jag egentligen vill ha kan inte tomten fixa. Som jobb, fin lagenhet, fint vader (fast en solsemester gar ju ifs att onska sig, japp, det far jag nog lagga till! Tänk tva veckor i Thailand...tur att det ar en onskelista), att min syster ska fa jobbet hon vill ha, att nagon vill kopa min fina bil (eller den ar jag lite kluven till), att min vad ska ma bra, att Mr Bond ska jobba mindre etc etc. Fast jag tror att det kommer bli en kalasbra jul anda!! Vi drar till Varmland och fjallen i Norge i en vecka, sedan Osterrike i 5 dagar (eller jag stannar lite langre). Kanske borde lagga till massor av sno pa onskelistan ocksa!
Sa ater till det har med julklappsönskelistan. For nagra ar sedan skrev jag att jag onskade mig en porsche for forsta gangen. Min kara mor sa da till mig att det dar kommer jag definitivt inte fa men da forklarade jag raskt att det faktiskt ar en ONSKELISTA och da far man lov att ONSKA sig precis vad man vill. Sa nasta ar hade min kara mor ocksa nagra onskningar med :-). Men vad onskar jag mig egentligen i ar? Porschen ar forstas given (en Cayman S saklart!) men sen da? Fick ner nagra saker men det ar ingen som jag egentligen verkligen kanner att detta ar min absoluta topp klapp. For det jag egentligen vill ha kan inte tomten fixa. Som jobb, fin lagenhet, fint vader (fast en solsemester gar ju ifs att onska sig, japp, det far jag nog lagga till! Tänk tva veckor i Thailand...tur att det ar en onskelista), att min syster ska fa jobbet hon vill ha, att nagon vill kopa min fina bil (eller den ar jag lite kluven till), att min vad ska ma bra, att Mr Bond ska jobba mindre etc etc. Fast jag tror att det kommer bli en kalasbra jul anda!! Vi drar till Varmland och fjallen i Norge i en vecka, sedan Osterrike i 5 dagar (eller jag stannar lite langre). Kanske borde lagga till massor av sno pa onskelistan ocksa!
söndag 14 december 2008
"Agnarna fran vetet"
Skrev i ett tidigare inlagg om uttrycket "Att skilja agnarna fran vetet" och nu har jag fatt svar pa vad det betyder av min gulliga kompis Annis,
"Uttrycket har sitt ursprung från Bibeln, som så många andra svenska uttryck. Uttrycket "skilja agnarna från vetet" står dock inte exakt ordagrant i bibeltexten utan sammanfattar en längre mening i Matt 3:12. Uttrycket betyder "Att skilja de dugliga från de odugliga". Agnar är det yttersta skalet som sitter runt spannmålskärnan. Agnarna (d.v.s skalet) används inte, utan avlägsnas alltid vid framställningen utav vetemjöl. "
Sa nu vet vi alla det! :-)
"Uttrycket har sitt ursprung från Bibeln, som så många andra svenska uttryck. Uttrycket "skilja agnarna från vetet" står dock inte exakt ordagrant i bibeltexten utan sammanfattar en längre mening i Matt 3:12. Uttrycket betyder "Att skilja de dugliga från de odugliga". Agnar är det yttersta skalet som sitter runt spannmålskärnan. Agnarna (d.v.s skalet) används inte, utan avlägsnas alltid vid framställningen utav vetemjöl. "
Sa nu vet vi alla det! :-)
Westfield Shoppingcentre - London
Lite galen maste man vara om man bestammer sig for att aka till Londons storsta shopping center en lordag tva veckor innan jul! Men det gjorde vi och det var faktiskt inte sa hysteriskt som vi befarade. Mycket folk var det men gangarna mellan alla butiker var ordentligt breda sa dar blev det inte sa mycket knuffandes. Var inte inne i nagra kladbutiker sa jag vet inte hur koerna till omkladningsrummen var dock. Kan klart rekommendera ett besok hit. Valdigt fint och manga manga butiker samlade pa ett stalle. Gillade att de hade delat upp en avdelning for de lite exklusivare markena i en separat flygel. Massa matstallen fanns ocksa, dar var det dock lang ko men vi hittade en salladsbar som gick fort.
Sa nu ar nastan all julklappsshopping avklarad.
Sa nu ar nastan all julklappsshopping avklarad.
fredag 12 december 2008
Ligga i sangen dag
Nej jag ar inte sjuk, har bara en "sadan" dag dar orken inte finns. Maste stada lagenheten for det ar min stadvecka, maste stoppa in en ny omgang tvatt, roja i vart rum, soka jobb, vill egentligen baka de dar grahams-saffransbullarna som jag suktat efter i en vecka, ga till Borough Market och ata en falafel rulle och kopa en pase full med de goda chokladnotterna. MEN jag orkar inte. Min kropp har blivit intagen av latmasken. Sa har kommit fram till att om jag bara ligger har tillrackligt lange sa kommer jag fa panik om nagra timmar da jag maste satta varldens fart for att hinna med atminstonde stadningen innan jag ska traffa Mr Bond for att aka skridskor vid Sommerset House. Tror det aven blir ett litet glas skumpa! Ser fram emot en helg bara vi tva!!
Det jag dock har gjort idag ar: Last ut en bok, fatt ett nej pa ett jobb (jag var tydligen inte best of the best, men Mr Bond var snabb med att kontra att det var jag visst det! Love him!), fatt ytterliggare en intervju pa foretag som jag var hos igar och forsokt fa tag pa en naprapat men han har inte svarat men jag lamnade meddelande. Sa helt har inte latmasken tagit over (fast han har vunnit over chokladnotterna och det ar ju nastan lite positivt!).
Det jag dock har gjort idag ar: Last ut en bok, fatt ett nej pa ett jobb (jag var tydligen inte best of the best, men Mr Bond var snabb med att kontra att det var jag visst det! Love him!), fatt ytterliggare en intervju pa foretag som jag var hos igar och forsokt fa tag pa en naprapat men han har inte svarat men jag lamnade meddelande. Sa helt har inte latmasken tagit over (fast han har vunnit over chokladnotterna och det ar ju nastan lite positivt!).
onsdag 10 december 2008
Ont, det gor ONT!
I vaden alltsa! Maste inse att det ar nagot som inte alls ar bra. Jag har tagit det lungt och inte sprungit ett steg sedan i fredags. Jag har gatt en massa massa men da kanner jag inget. Idag stallde jag mig pa lopbandet och han knappt starta det forran jag fick kanningar. Stangde av med en gang och stallde mig pa crosstrainern (japp, den oranga som jag har ett speciellt forhallande med!) och dar stod i 30 minuter tills det helt plotsligt brande till i vaden. Det hade liksom molnat ett tag men jag ignorerade det. Det brande inte till sa att nagot gick av men maste inse att det ar nat som inte ar helt ok! Men vart ska man vanda sig? Lakare kanns inte helt ratt. Ska jag ga till en naprapat, fysioterapeft (hur stavas det egentligen, eller ar det en forsvenskat engelskt ord?), eller nat annat? Nagon som vet?
Sen blev det styrka, mest armar och lite ben. Sen satt jag och slorodde i 20 min. En av de personliga tranarna pa gymmet kom fram och sa att jag var tungen att ro i minst 35! Hmm...jag lag som mest pa 30 men oftast pa runt 26. Kanske nasta gang :-)
Nu har jag suttit och snackat utbildning med roomisen fran Sydafrika. Tycker han borde aka till Sverige sa nu har jag last pa en hel del om det! Far se hur det gar.
Sen blev det styrka, mest armar och lite ben. Sen satt jag och slorodde i 20 min. En av de personliga tranarna pa gymmet kom fram och sa att jag var tungen att ro i minst 35! Hmm...jag lag som mest pa 30 men oftast pa runt 26. Kanske nasta gang :-)
Nu har jag suttit och snackat utbildning med roomisen fran Sydafrika. Tycker han borde aka till Sverige sa nu har jag last pa en hel del om det! Far se hur det gar.
Svettigt varre!
Blev igar kvall kl 22.25 uppringd och kallad till intervju idag kl 10.50. Hade traglat lite positiva och negativa sidor hela kvallen sa jag kande mig forberedd men anda latt panikslagen!
Kom dit och fick vanta i ca 30 minuter for de hade dragit over tiden. Undertiden horde jag tre applader och vid ett tillfalle kom tjejen som intervjuades ut med ett papper i handen och gick in efter ca 20 sekunder, hmm....Blev ju inte mindre stressad av det.
Tillslut fick jag iaf komma in, och de var alla fem personer fran dagen innan. Det var dags for grillning!! Kallpratade lite forst och sen fick jag gora tva "saljsamtal". Lite jobbigt nar man knappt ens vet vad produkten ar! Men jag tror att det gick bra faktiskt, fick postitiv feedback bada gangerna. Hade da ocksa klarat av tva applader sa jag visste att det bara var en igen och den kom i slutet. Daremellan fick jag svara pa en massa fragor om varfor jag skulle passa in dar, varfor jag ville jobba dar, om jag ar en bra manager, saljare, hur jag ar som person, kriser i livet (oh yes 30 years old!), etc. Tillslut sa bad de mig aterge de kriterier som de letar efter hos en person som de vill anstalla. Ops, lyssnade under gardagen men kom inte ihag alla men fick till nagra. Fick aven ett papper med dem pa och sa skickade de ut mig ur rummet och jag skulle ranka mig sjalv pa dessa och sedan komma in och kora en pitch om mig sjalv utifran dessa kriterier. Det var dags for mig att salla agnarna fran vetet (stavas det sa? Vad ar egentligen angnar? Eller jag har kanske sagt fel i alla ar?!) och presentera migsjalv sa att de kande att "henne ska vi bara ha".
Tror att jag lyckades bra. Fick valdigt bra feedback efter intervjun och en sa att han tyckte att jag skott mig briljant, att det var fa som satt ensam pa en sida av bordet med fem andra som forhorde en utan att verka ett dugg nervos! Inte illa, var taggad och pa tarna men inte super nervos faktiskt. Lite skrackblandad fortjusning var det allt. Pa onsdag i nasta vecka vet jag iaf om de vill ha mig och jag far val fundera pa om jag vill ha det ocksa.
I morgon har jag en annan intervju for ett annat foretag. Far se vad det innebar! Ska aven gora en rejal drive nu innan jul och se om jag kan fa till nagon mer intervju.
Kom dit och fick vanta i ca 30 minuter for de hade dragit over tiden. Undertiden horde jag tre applader och vid ett tillfalle kom tjejen som intervjuades ut med ett papper i handen och gick in efter ca 20 sekunder, hmm....Blev ju inte mindre stressad av det.
Tillslut fick jag iaf komma in, och de var alla fem personer fran dagen innan. Det var dags for grillning!! Kallpratade lite forst och sen fick jag gora tva "saljsamtal". Lite jobbigt nar man knappt ens vet vad produkten ar! Men jag tror att det gick bra faktiskt, fick postitiv feedback bada gangerna. Hade da ocksa klarat av tva applader sa jag visste att det bara var en igen och den kom i slutet. Daremellan fick jag svara pa en massa fragor om varfor jag skulle passa in dar, varfor jag ville jobba dar, om jag ar en bra manager, saljare, hur jag ar som person, kriser i livet (oh yes 30 years old!), etc. Tillslut sa bad de mig aterge de kriterier som de letar efter hos en person som de vill anstalla. Ops, lyssnade under gardagen men kom inte ihag alla men fick till nagra. Fick aven ett papper med dem pa och sa skickade de ut mig ur rummet och jag skulle ranka mig sjalv pa dessa och sedan komma in och kora en pitch om mig sjalv utifran dessa kriterier. Det var dags for mig att salla agnarna fran vetet (stavas det sa? Vad ar egentligen angnar? Eller jag har kanske sagt fel i alla ar?!) och presentera migsjalv sa att de kande att "henne ska vi bara ha".
Tror att jag lyckades bra. Fick valdigt bra feedback efter intervjun och en sa att han tyckte att jag skott mig briljant, att det var fa som satt ensam pa en sida av bordet med fem andra som forhorde en utan att verka ett dugg nervos! Inte illa, var taggad och pa tarna men inte super nervos faktiskt. Lite skrackblandad fortjusning var det allt. Pa onsdag i nasta vecka vet jag iaf om de vill ha mig och jag far val fundera pa om jag vill ha det ocksa.
I morgon har jag en annan intervju for ett annat foretag. Far se vad det innebar! Ska aven gora en rejal drive nu innan jul och se om jag kan fa till nagon mer intervju.
tisdag 9 december 2008
Bananrapport & jobbintervju
Har nu druckit 3 smoothies med banan i. De smakade dock inte banan vilket jag inte riktigt vet hur jag ska tolka. Jag har alltid varit överkänslig mot banan smak och doft men här har jag inte känns någon smak alls så antingen har jag ändrat mina smaklökar eller så är det konstiga bananer i! Har även ätit en skiva (ganska tunn) rå banan. Dog inte, kräktes inte men njöt inte direkt heller. Blev i alla fall inte avskräckt så jag får nog ta en större bit nästa gång (snart, jag lovar). Det lustiga är att under alla år så har jag alltid fått kommentarer på att jag inte äter banan, men många verkar ha precis samma åsikter om att jag nu ska lära mig och ifrågasätter det. Det är svårt att göra alla nöjda =).
Har också varit på en gruppintervju för ett företag som jag gärna skulle arbeta för. Kändes inte riktigt lika bra som jag hade hoppats men de skulle återkomma till alla ikväll så jag får en snabb respons iaf.
Nu sitter jag i soffan och försöker värma upp mig och arbeta upp lusten till att sticka ut och springa en runda. Sen är det dags för lite styrka och pilates.
Har också varit på en gruppintervju för ett företag som jag gärna skulle arbeta för. Kändes inte riktigt lika bra som jag hade hoppats men de skulle återkomma till alla ikväll så jag får en snabb respons iaf.
Nu sitter jag i soffan och försöker värma upp mig och arbeta upp lusten till att sticka ut och springa en runda. Sen är det dags för lite styrka och pilates.
måndag 8 december 2008
Besokshelg!!
Varit lite dalig pa att uppdatera men det beror pa att vi har haft en massa trevligt besok! Har verkligen varit en super mysig helg. Har promenerat en massa massa, atit en massa massa gott (indiskt, ), besokt en massa marknader (Borough, Peticote lane, Spitalfield, Camden och Covent Garden), sett turist"fallorna" med mera. Har tom hunnit aka rullskidor, springa och ga pa pilates som jag fick sallskap pa idag av lilla Maria vilket var mysigt.
I morgon ar det dags for jobbintervju och sa maste jag ge mig ut pa en loprunda for det var evigheter sedan! Kopte aven lite (med betoning pa lite) julpynt idag och tankte fixa lite i morgon. Funderar pa om jag ska ta mig till svenskbutiken och kopa lite pepparkaksdeg sa det blir lite juldofter (och jag far ata lite deg hihi).
I morgon ar det dags for jobbintervju och sa maste jag ge mig ut pa en loprunda for det var evigheter sedan! Kopte aven lite (med betoning pa lite) julpynt idag och tankte fixa lite i morgon. Funderar pa om jag ska ta mig till svenskbutiken och kopa lite pepparkaksdeg sa det blir lite juldofter (och jag far ata lite deg hihi).
onsdag 3 december 2008
Jag har fatt en jobbintervju!
Pa tisdag ar det dags. Da har de samlat ett gang intressanta personer for en workshop samt sa ska de beratta om foretaget (som grundades i skandinavien men som nu ar verksamma i hela varlden). De kommer sedan valja ut nagra som gar vidare till enskilda intervjuer under onsdagen.
Ringde pa tjansten idag, han bad mig skicka in en ansokan och sa att de skulle aterkomma under veckan. Jag skickar in en ansokan (varfor ska alla foretag gora det sa krangligt for med egna enkater etc??) och efter ca tva timmar ringer telefonen! Dessutom fick jag prata svenska! Nu maste jag se hur kostymen sitter! Och vad jag ska ha for topp till....oj, jag maste nog ga till frissan, ser ut som en katastrof i haret!
Har sokt ca 7 andra jobb idag sa vi far se om jag far nagot svar pa det. Fattar inte riktigt varfor jag inte far nagon respons men har kommit fram till att jag nog har sokt jobb dar jag ar ordentligt overkvalificerad (iaf pa papret) och darfor far jag nobben. Ska borja sikta mot stjarnorna och se vad som hander!
Ringde pa tjansten idag, han bad mig skicka in en ansokan och sa att de skulle aterkomma under veckan. Jag skickar in en ansokan (varfor ska alla foretag gora det sa krangligt for med egna enkater etc??) och efter ca tva timmar ringer telefonen! Dessutom fick jag prata svenska! Nu maste jag se hur kostymen sitter! Och vad jag ska ha for topp till....oj, jag maste nog ga till frissan, ser ut som en katastrof i haret!
Har sokt ca 7 andra jobb idag sa vi far se om jag far nagot svar pa det. Fattar inte riktigt varfor jag inte far nagon respons men har kommit fram till att jag nog har sokt jobb dar jag ar ordentligt overkvalificerad (iaf pa papret) och darfor far jag nobben. Ska borja sikta mot stjarnorna och se vad som hander!
Nu ska jag bli vuxen!
Eller kanske battre att saga: Mindre krasen!
Jag har framst 3 mal:
Jag har framst 3 mal:
- Lara mig ata BANAN
- Lara mig ata MAJS
- Lara mig tycka om PAPRIKA
Kanske har det med fargen gul att gora? Hmm...det har jag aldrig tankt pa innan! De flesta i min bekantskapskrets (och typ alla andra ocksa) vet att jag AVSKYR banan och majs. Jag tycker inte om lukten och det blir synd om den som kommer nara med en banan i handen eller lagt majs i salladen! Paprika har jag kunnat peta i mig men gillar verkligen inte smaken. Men nu har jag bestamt mig! Jag ska lara mig ata detta! Det borde ga, jag har lart mig att ata ris och spenat bland annat! Det galler att borja smatt! Den senaste manaden har jag faktiskt smakat tva ganger pa majs, och jag dog inte!
BANAN tankte jag att jag kunde borja blanda i en smoothie kanske. Dock ar jag lite radd att jag ska fa panik och typ aldrig vilja ha en smootie igen. Jag vet ju dock att det egentligen sitter i huvudet och inte i smaklokarna men de har liksom blandat ihop det och arbetar starkt tillsammans med halsmusklerna som genast sager ifran nar smaklokarna dvs. hjarnan sager att "detta tycker jag inte om", "lat det inte ga ner i magen for da DOR jag". Men detta ska nu bekampas! "Glomde" bara kopa en banan nar jag var i butiken...hmm...
Igar kopte jag paprika. En gul, en rod och en gron. Maten ser ju sa mycket trevligare ut med lite farg. Jag stekte lite gronsaker med lite bitar av den gula paprika. Fick for mig att den smakar minst. Den var lite sotaktig i smaken tyckte jag men efter nagra bitar sa det ifran sa da petade jag bort resten. MEN ett forsta steg ar taget!
tisdag 2 december 2008
Varmt valkomnande "hem!
London hade verkligen bestamt sig for att visa sig fran sin basta sida! Stralande sol var det nar jag vaknade och nar jag sedan begav mig ut pa loprundan sa var det knappt nagot folk alls pa vagarna langs Themsen (typ forsta gangen!). Dock borjade det regna lite senare pa dagen men det forsta intrycket ar ju det som bestar sager man ju!
Jag har ocksa fatt ett nytt hem! Japp, ett svart, i dun....alltsa jag har tagit med mig en dunjacka fran Sverige. Kan ni fatta vad skont?! Nar jag stod i duschen i den lilla ynkliga stralen sa tankte jag att om jag stanger av och torkar mig sa far jag ju faktiskt ta pa mig min jacka!! Helt plotsligt blev livet mycket enklare :-).
Far snart skriva ett litet inlagg om jobbuppdatering tror jag. Det ar sa trakigt att skriva om men jag sitter ganska lange framfor datorn hela dagarna och letar jobb...suck...trakigt, men nu tror jag att det kanske borjar vanda....
Jag har ocksa fatt ett nytt hem! Japp, ett svart, i dun....alltsa jag har tagit med mig en dunjacka fran Sverige. Kan ni fatta vad skont?! Nar jag stod i duschen i den lilla ynkliga stralen sa tankte jag att om jag stanger av och torkar mig sa far jag ju faktiskt ta pa mig min jacka!! Helt plotsligt blev livet mycket enklare :-).
Far snart skriva ett litet inlagg om jobbuppdatering tror jag. Det ar sa trakigt att skriva om men jag sitter ganska lange framfor datorn hela dagarna och letar jobb...suck...trakigt, men nu tror jag att det kanske borjar vanda....
söndag 30 november 2008
Bastu AW med alla konstiga inslag man kan tänka sig!
Först hälsade jag på mitt gamla jobb. Alltid lika trevligt. Fick med "gamla" chefen ut på AW på Nivå där tjejgänget och några pojkvänner var med. Efter några glas så gick vi vidare hem till en kompis som har bastu och jacuzzi. Vilken kväll det blev. Väldigt otippat och väldigt kul! Är nog en sådan kväll som jag (eller vi alla) kommer minnas länge och le varje gång vi tänkter på den.
Lördagen vaknade jag tidigare än nödvändigt men tog mig ner på stan för att möte Mr Bond. På vägen springer jag på hans underbara goa kusin :-). Mr Bond och jag julshoppade lite, han träffade några vänner och jag hämtade päronen på flygplatsen. Hängde med dem hem och efter några timmar hämtade jag Mr Bond i stan. Åkte då förbi syrran och hennes boyfriend som hade fest. Vi var dock super sega så det var raka vägen ut i Hästevik för en god Entrecote middag, Stjärnorna på is (hur kul var inte det då!?!) och sedan bums i säng.
En hönökaksmacka och lite salta bomber, nappar och dumlekolor blev det också, smarrigt värre!
Lördagen vaknade jag tidigare än nödvändigt men tog mig ner på stan för att möte Mr Bond. På vägen springer jag på hans underbara goa kusin :-). Mr Bond och jag julshoppade lite, han träffade några vänner och jag hämtade päronen på flygplatsen. Hängde med dem hem och efter några timmar hämtade jag Mr Bond i stan. Åkte då förbi syrran och hennes boyfriend som hade fest. Vi var dock super sega så det var raka vägen ut i Hästevik för en god Entrecote middag, Stjärnorna på is (hur kul var inte det då!?!) och sedan bums i säng.
En hönökaksmacka och lite salta bomber, nappar och dumlekolor blev det också, smarrigt värre!
fredag 28 november 2008
Jag ÄLSKAR att köra bil!
Japp, det är sant! Idag kände jag (igen) en sådan där riktigt lyckokänsla när jag satte mig i mammas bil (och nej det var varken en fiat uno eller en porsche) och den spann igång sådär härligt. Sen var det några underbara 30 min in till stan med radion på högsta volym! Nu vet jag vad jag ska göra hela helgen....köra, köra, köra...... :-) Fast ikväll är det gammal hederlig AW med girlsen och boysen! Nice!!
torsdag 27 november 2008
Löprunda i Änggårdsbergen
Behöver jag säga nåt mer? Underbart att få känna lite barr och rötter under fötterna och inte enbart höra bilar. Märkte i knäna att de inte är vana att springa på ojämt underlag. Det var också skönt att få springa lite kuperat igen, bakarna som jag verkligen inte tyckte om tidigare kändes mer än ok nu. Det är lustigt hur ens referensramar ändras!
onsdag 26 november 2008
HEMMA!!!
Är nog lite nykär i Göteborg, det pirrade i hela kroppen av förväntan när jag steg av planet och jag kände mig lycklig trots att det var grådisigt ute. Åkt spårvagn och gått genom Haga och Vasastan och jag känner mig verkligen hemma. Inte alls trött på Göteborg som jag trodde att jag var. Myspys! Nu ska jag njuta REJÄLT dessa dagar! (en kanelbulle har redan slinkit ner). Nu ska jag ta mig en liten eftermiddagslur, blev 2h sömn inatt, tjohoo!
tisdag 25 november 2008
Bruno har forgyllt mina senaste 24h
Bruno, vem da, kanske ni undrar?! Det ar det senaste tillskottet i min vanskapskrets, numera min nya bastis! Det ar en liten underbar benvit VARME FLAKT!! Igar pallade jag upp den pa mina skor sa att den blaste rakt mot min stackars kalla kropp! Forhoppningsvis ska han radda bade mig och vanner som kommer pa besok fran att kollapsa av dalig luft, mogel och fukt! Stackars Maggie som var har i helgen ligger idag sjuk hemma, den dar engelska standarden ar inte att leka med!
Precis avklarat VARLDENS samsta pass i Richmond Park. Trots pigg kropp och stralande sol var jag inte alls sugen. Jag ville inte och all lust och viljekraft forsvan vid 17,6 km och jag stack hem igen. En varm choklad och tagresa senare far jag bara inse att jag har en dalig dag utan nagon speciell anledning. Har massor att gora men far inte tummen ur pa nat! Far val vanta tills tidspressen tvingar mig till att satta full fart!!
Precis avklarat VARLDENS samsta pass i Richmond Park. Trots pigg kropp och stralande sol var jag inte alls sugen. Jag ville inte och all lust och viljekraft forsvan vid 17,6 km och jag stack hem igen. En varm choklad och tagresa senare far jag bara inse att jag har en dalig dag utan nagon speciell anledning. Har massor att gora men far inte tummen ur pa nat! Far val vanta tills tidspressen tvingar mig till att satta full fart!!
måndag 24 november 2008
Vad ensamt det helt plotsligt blev...
Ska nog krypa ner i sangen och satta pa varmeflakten som jag precis kopt! Sen far det bli gym, varm dusch och bastu.
Norgebesok!
I helgen hade jag/vi besok av varldens sotaste och basta norska tjej. Vi har haft det superkul med mycket shopping, notter doppade i choklad och kanel, indisk mat, camping pa sovrumsgolvet och en del rose vin.
Sa nu har jag slangt in en tvatt, stoppat i mig nagra mackor och ska snart byta om och skutta (las: slapa) mig ner till gymmet! Ingen lust alls men det behovs efter denna helgen som varit helt forslappad!
Sa nu har jag slangt in en tvatt, stoppat i mig nagra mackor och ska snart byta om och skutta (las: slapa) mig ner till gymmet! Ingen lust alls men det behovs efter denna helgen som varit helt forslappad!
onsdag 19 november 2008
Nu ar julen har!
Har precis smakat pa den forsta gloggen och tva sma pepparkakor! Mums va gott det var! Nu kanner jag mig riktigt julig! Har egentligen varit motstandare till att fira innan 1:a advent MEN varfor ska man inte njuta av nagot som forhojer vardagen och ar valdigt mysigt sa lange som mojligt?! I helgen blir det nog julmarknad vid Southbank!
Nastan som Tjejvasan
Korde 28,2 km pa rullisarna idag. Nedan kan ni se hur min dag sett ut. Det basta var nar jag var som trottast (aven om jag inte korde sarskilt fort alls) da ropade en man: - Getting fit for the Vasaloppet?! Da fick jag massor av extra energi och korde pa som bara den de sista 6 km.
Waterloo trainstation dar resan borjar. Rullisarna star redo pa taget till Richmon Park
Da var vi framme vid destinationen. Efter taget ar det en prommenad pa ca 10 min
Visst ar det fint?
Da var vi framme vid Richmond Park (vi foljer den morkbruna streckade slingan langst ut)
Visst ar det fint?
Da var vi framme vid Richmond Park (vi foljer den morkbruna streckade slingan langst ut) Har borjar jag (vi) aka
Fick sallskap av drottningens hjortar, har har vi nog kungen himself, han stod helt for sig sjalv
Fick sallskap av drottningens hjortar, har har vi nog kungen himself, han stod helt for sig sjalv
tisdag 18 november 2008
Spinning a'la Storbritannien
Eller kanske rattare sagt a'la Soho Gym i London.
En upplevelse var det iaf! Disco lampan var pa och salen full sa har tankte jag att det skulle bli aka av! Tji fick jag!
Uppvarmningen borjade helt hysteriskt med lika hysterisk musik. Efter 5 minuter sa var det dags for STRETCHING, japp, da skulle vi alla stiga av cyklarna och tanja lite. Sen var det upp igen. Full fart i typ alla positioner samtidigt, eller med ett tramptag emellan, sager bara ett ord: FARLIGT!! Sen sa vet jag inte riktigt vad jag ska saga om musiken...hmm... For mig ar MUSIKEN det viktigaste under ett spinningpass, det ar den som gor att jag orkar och kampar och tar i. Finns inte den, tja, da blir det segt, trakigt och jag vill bara hem. Har hade han satt pa en radda latar som inte alls hade med spinning att gora, det gick inte ens att halla takten, eller jo, nu ljuger jag, en gang fick han faktiskt till det sa att musiken okade nar vi skulle oka tempot!
Svettig blev jag och trott i laren men den dar harliga kanslan av upprymdhet (som jag vanligtvis far av att ha lyssnat till en massa skon musik) var istallet ersatt av CHOCK! Never again sager jag bara! Kanske om sisadar 10 ar nar de har kommit ikapp var skandinaviska niva!
Nedan en bild pa min goa goa lunch (och dagens outfit :-)
"Riktig" Pilates
Idag var jag inbjuden, hos en kompis som ar Pilates instruktor, att prova en timme med henne. Rummet sag mer ut som en tortyrkammare an en traningslokal men oj vad kul det var! Onskar att jag kunde vara dar varje dag. Tror det hade gjort underverk for kroppen och aven knoppen!
Innan sprang jag 7 km och idag var det segt. Vet inte varfor men lopningen kanns verkligen bade trakig och seg. Har inget driv i benen. Funderar pa att helt ga tillbaka till Maffetone som jag holl pa med i varas men egentligen vill jag ju inte det heller. Svart! Rullisarna kanns i alla fall bra, enda dar ar att det ar en bit att ta sig varje gang det ar dags. Nu har de aven byggt upp en julmarknad i Hyde Park sa dar blir det nog svarare att aka framover. Men i morgon ar det dags for Richmond Park igen. Far besok i helgen (tjohoo vad kul!) sa jag har flyttat fram langpasset! Sa snart blir det lite spagge bollo for att ladda :-)
Innan sprang jag 7 km och idag var det segt. Vet inte varfor men lopningen kanns verkligen bade trakig och seg. Har inget driv i benen. Funderar pa att helt ga tillbaka till Maffetone som jag holl pa med i varas men egentligen vill jag ju inte det heller. Svart! Rullisarna kanns i alla fall bra, enda dar ar att det ar en bit att ta sig varje gang det ar dags. Nu har de aven byggt upp en julmarknad i Hyde Park sa dar blir det nog svarare att aka framover. Men i morgon ar det dags for Richmond Park igen. Far besok i helgen (tjohoo vad kul!) sa jag har flyttat fram langpasset! Sa snart blir det lite spagge bollo for att ladda :-)
Jobbpanik
Igar ringde en rekryterade och undrade om jag var intresserad av att jobba for ett medtech foretag i Wimbledon som Project Manager for deras oversattaravdelning. Jobbet innebar inte att jag skulle oversatta utan bara organiserad mellan skandinavien och england. Lat val sadar kul och lonen var sjukt lag! Kan tanka mig att tjana valdigt lite men da ska det vara inom Sports Management. MEN, kan jag med att tacka nej nar jag inte har nagot annat...?? Hmm....sa nu sitter jag och vantar pa att de ska aterkomma, vill iaf valdigt garna ga pa intervju sa att jag har testat pa det i detta landet. Har aven sokt 5 jobb idag och kontaktat tva rekryteringbyraer som verkar ha en del bra och kul jobb.
To be continued...
To be continued...
måndag 17 november 2008
Las Iguanas - MUMS
Provade en ny restaurang idag - LAS IGUANAS. En sydamerikans eller brasiljans restaurang som hade super god mat dock alldeles for stora portioner :-)
Jag at kyckling fajitas och det var verkligen mumsigt och valdigt bra kvalite pa maten. Mysigt och varmt stalle som ocksa hade en massa trevliga drinkar pa menyn (som vi dock inte provade denna gang). Priserna var ocksa bra, mellan £ 8-15 for en huvudratt och som sagt, mycket mat. Restaurangen finns pa lite olika stallen i London men vi var pa den vid Southbank, precis vid Charing Cross bron.
Nu ska min fulla magen och jag ga och knyta oss!
Jag at kyckling fajitas och det var verkligen mumsigt och valdigt bra kvalite pa maten. Mysigt och varmt stalle som ocksa hade en massa trevliga drinkar pa menyn (som vi dock inte provade denna gang). Priserna var ocksa bra, mellan £ 8-15 for en huvudratt och som sagt, mycket mat. Restaurangen finns pa lite olika stallen i London men vi var pa den vid Southbank, precis vid Charing Cross bron.
Nu ska min fulla magen och jag ga och knyta oss!
söndag 16 november 2008
Jag bor i London!
Idag vaknade jag och fick en riktigt upprymd kansla i kroppen. Jag bor ju faktiskt i London. Det ar ett helt nytt kapitel i Mias Liv, ska bli spannade att se hur langt detta blir och vad det kommer innehalla :-).
lördag 15 november 2008
Tva varv runt Richmon Park blev det
24 km stod det pa schemat och 24 km blev det. Hade laddat lite battre idag sa orken trot inte. Det tog mig 2. 3o h och jag korde pa i ett bekvamt tempo. Tog en paus pa ca 5 minuter i mitten och drack lite vatten och at en energybar. Var ganska varmt har idag och som tur var sag jag pa vadret igar sa jag var precis ratt kladd.
Nasta gang ska jag ta varven at andra hallet, blir lite bakigare da. Tyvarr tog jag inte med mig min kamera, far se till att gora det nasta gang!
Efterat tog jag en dusch och bastu pa gymmet sa det var riktigt skont. Nu har jag malat tanaglarna och ska ivag och ata middag pa en super bra kottrestaurang i Covent Garden som heter Sofies. Var dar forra helgen och har langtat tillbaka. Mr Bond ar i Stockholm och roar sig med sina grabbpolare (de ar ett riktigt kul gang sa han har det nog kalas) sa det ar nog en liten trott man jag far tillbaka pa sondag natt.
Nasta gang ska jag ta varven at andra hallet, blir lite bakigare da. Tyvarr tog jag inte med mig min kamera, far se till att gora det nasta gang!
Efterat tog jag en dusch och bastu pa gymmet sa det var riktigt skont. Nu har jag malat tanaglarna och ska ivag och ata middag pa en super bra kottrestaurang i Covent Garden som heter Sofies. Var dar forra helgen och har langtat tillbaka. Mr Bond ar i Stockholm och roar sig med sina grabbpolare (de ar ett riktigt kul gang sa han har det nog kalas) sa det ar nog en liten trott man jag far tillbaka pa sondag natt.
fredag 14 november 2008
Inget varmvatten
och gissa hur jag markte det?!
Jo, jag tog mig en dusch efter loprundan och precis nar jag hade shampoonerat haret och tvalat in mig sa forsvinner allt tryck i duschen (inte for att vi hade nagot att tala om innan!). Varmvattnet la helt enkelt av. Inte sa att det blev kallt utan det la av. Sa jag fick vackert skolja hela mig i iskallt, och da menar jag ISKALLT vatten! Ett tag overvagde jag om jag skulle ta morgonrocken pa mig och springa over gatan till gymmet men jag kom fram till att det skulle ge lite val bestaende intryck dar nere sa den tanken gav jag upp.
Status nu ar att kallvattnet funkar i badrummet och pa toaletten. Varmvattnet funkar inte alls och bada kranarna i koket funkar inte heller. Kan meddela att det blir ett hyfsat stort diskberg efter 5 personers frukost!
Jo, jag tog mig en dusch efter loprundan och precis nar jag hade shampoonerat haret och tvalat in mig sa forsvinner allt tryck i duschen (inte for att vi hade nagot att tala om innan!). Varmvattnet la helt enkelt av. Inte sa att det blev kallt utan det la av. Sa jag fick vackert skolja hela mig i iskallt, och da menar jag ISKALLT vatten! Ett tag overvagde jag om jag skulle ta morgonrocken pa mig och springa over gatan till gymmet men jag kom fram till att det skulle ge lite val bestaende intryck dar nere sa den tanken gav jag upp.
Status nu ar att kallvattnet funkar i badrummet och pa toaletten. Varmvattnet funkar inte alls och bada kranarna i koket funkar inte heller. Kan meddela att det blir ett hyfsat stort diskberg efter 5 personers frukost!
torsdag 13 november 2008
Här ska det virkas!
Nu har jag inhandlat brunt, benvitt och turkost garn i alpaca. Tänkte att det skulle bli ett pannband men vi får se hur jag får till det. Har precis laddat ner ett "recept" samt en beskrivning på hur man virkar. Kommer ungefär ihåg men inte hur jag ska börja.
Butiken jag besökte har syjunta på onsdagar och torsdagar så jag tänkte kanske gå dit. Jag frågade om åldern och de sa då mellan 18-80 år. Får se om jag orkar ta mig ut, såg att de hade en välfylld kyl med bland annat en cider med jordbubbssmak som allt lockar att testa. Fast cider och virkning kanske inte går så bra ihop?! Fastnar jag på vägen (eller om jag inte kommer igång alls) så kan det ju bara bra att få lite hjälp där iaf.
Butiken jag besökte har syjunta på onsdagar och torsdagar så jag tänkte kanske gå dit. Jag frågade om åldern och de sa då mellan 18-80 år. Får se om jag orkar ta mig ut, såg att de hade en välfylld kyl med bland annat en cider med jordbubbssmak som allt lockar att testa. Fast cider och virkning kanske inte går så bra ihop?! Fastnar jag på vägen (eller om jag inte kommer igång alls) så kan det ju bara bra att få lite hjälp där iaf.
Att få till en förändring
Varför måste det ta sådan tid?
Förstår väl egentligen att vill man ändra något långsiktigt så tar det tid och man måste ge förändringen en ärlig chans att hinna komma och stanna. MEN jag blir så otålig.
Önskar att jag haft möjlighet att hoppa in i min kropp och se hur förändringen ser ut på insidan. Det borde ju ha hänt en del tycker jag. När jag sedan tittar på utsidan (där jag verkligen vill ha en förändring) så börjar jag allt kunna se resultaten av slitet, trots att det går SAKTA! 1,5 cm har jag minskat jämt över kroppen (eller där jag mäter iaf) och lite i vikt men inte mycket vilket är bra (vill ju bli fastare inte en sticka) samt att jag märker att jag har fått mer muskler. (Plankan släng dig i väggen hihi!) Kroppen har helt enkelt börjat bli mer definierad, men än är jag inte helt nöjd.
Igår blev det en matsvacka med wienerbröd, smågodis, popcorn etc men gott var det :-). Nya tag i morgon!
På den senaste tiden har jag umgåts en del med personer som har haft ätstörningar och det får en att fundera på hur man egentligen själv ser ut. Hur rättvis bild har man faktiskt av hur man ser ut? Jag har kommit fram till att jag tror att jag numera har en ganska hyfsat rätt bild och därför ger jag mig inte in på det omöjliga då jag vill ha till en förändring. Jag vill få till en beständig och hälsosam förändring som jag kan hålla mig till länge länge. Tycker om att hitta en balans mellan kost och träning och välbefinnande. Inte stress och press och en massa måsten. Nu tränar jag kanske lite mycket jämfört med om jag hade haft ett jobb men jag försöker lyssna på kroppen och ta det lite lugnare när den vill så idag är det totalvila, skönt.
Nu har jag ätit min goda frukost och ska ge mig ut på lite ärenden. Ska bla försöka hitta en stickaffär och köpa lite garn. Vill gärna börja igen, eller egentligen ta upp virkningen igen. Får se vad man kommer ihåg från syslöjden i 8:an!!
Förstår väl egentligen att vill man ändra något långsiktigt så tar det tid och man måste ge förändringen en ärlig chans att hinna komma och stanna. MEN jag blir så otålig.
Önskar att jag haft möjlighet att hoppa in i min kropp och se hur förändringen ser ut på insidan. Det borde ju ha hänt en del tycker jag. När jag sedan tittar på utsidan (där jag verkligen vill ha en förändring) så börjar jag allt kunna se resultaten av slitet, trots att det går SAKTA! 1,5 cm har jag minskat jämt över kroppen (eller där jag mäter iaf) och lite i vikt men inte mycket vilket är bra (vill ju bli fastare inte en sticka) samt att jag märker att jag har fått mer muskler. (Plankan släng dig i väggen hihi!) Kroppen har helt enkelt börjat bli mer definierad, men än är jag inte helt nöjd.
Igår blev det en matsvacka med wienerbröd, smågodis, popcorn etc men gott var det :-). Nya tag i morgon!
På den senaste tiden har jag umgåts en del med personer som har haft ätstörningar och det får en att fundera på hur man egentligen själv ser ut. Hur rättvis bild har man faktiskt av hur man ser ut? Jag har kommit fram till att jag tror att jag numera har en ganska hyfsat rätt bild och därför ger jag mig inte in på det omöjliga då jag vill ha till en förändring. Jag vill få till en beständig och hälsosam förändring som jag kan hålla mig till länge länge. Tycker om att hitta en balans mellan kost och träning och välbefinnande. Inte stress och press och en massa måsten. Nu tränar jag kanske lite mycket jämfört med om jag hade haft ett jobb men jag försöker lyssna på kroppen och ta det lite lugnare när den vill så idag är det totalvila, skönt.
Nu har jag ätit min goda frukost och ska ge mig ut på lite ärenden. Ska bla försöka hitta en stickaffär och köpa lite garn. Vill gärna börja igen, eller egentligen ta upp virkningen igen. Får se vad man kommer ihåg från syslöjden i 8:an!!
onsdag 12 november 2008
Härlig höstmorgon
När jag vaknade och tittade ut så var himlen klarblå med lite rött från soluppgången. Verkligen fint! Var jag pigg....nej....men jag släpade mig upp och gick till gymmet för ett pass Cirkelträning. Benen och rumpan skrek nej men jag fick sista ordet så det fick allt kämpa på i 45 min. Kändes gott efteråt. Hem och äta frukost och sen ombyte och så begav jag mig iväg åt Hyde Park med skidorna på ryggen. Fick faktiskt bara två kommentarer på vägen dit :-) det bättrar sig.
Passet gick ok, körde 12 km men var lite seg. Ska bli gott med vilodag i morgon.
Ikväll är det bio med några tjejer, ska bli riktigt trevligt!
Passet gick ok, körde 12 km men var lite seg. Ska bli gott med vilodag i morgon.
Ikväll är det bio med några tjejer, ska bli riktigt trevligt!
måndag 10 november 2008
Chemical Brothers FUNKAR INTE
att springa till. Och jag har blivit långsam...
Morgonpasset på 6 km är nu avklarat i duggregn. Använde Garmin och då sprang jag i typ 6.30 tempo tills jag fick panik och ökade till 5.30 tempo. Jag kan inte minnas att jag tyckt att det varit sååå jobbigt som det nu kändes. Suck, var nog inte bra att vi byte långpasset från lördagen till söndagen.
Började även känna av vaden igen...typiskt, får se hur det känns i kväll. Nu är det frulle och snart ska jag iväg till gymmet och prova mitt nya styrketräningsprogram som jag fick i förra veckan. Ska bli kul. Sen är det mage och rygg samt pilates och bäst av allt en lång skön dusch och BASTU!
Morgonpasset på 6 km är nu avklarat i duggregn. Använde Garmin och då sprang jag i typ 6.30 tempo tills jag fick panik och ökade till 5.30 tempo. Jag kan inte minnas att jag tyckt att det varit sååå jobbigt som det nu kändes. Suck, var nog inte bra att vi byte långpasset från lördagen till söndagen.
Började även känna av vaden igen...typiskt, får se hur det känns i kväll. Nu är det frulle och snart ska jag iväg till gymmet och prova mitt nya styrketräningsprogram som jag fick i förra veckan. Ska bli kul. Sen är det mage och rygg samt pilates och bäst av allt en lång skön dusch och BASTU!
söndag 9 november 2008
Äntligen börjar tekniken funka
Igen var det dags för rullskidor i Richmond Park. Egentligen skulle vi varit iväg igår men med ihållande regn kändes det inte så kul. Idag sken i alla fall solen bitvis även om turen avslutades i regn.
Formen var verkligen inte alls bra för min del. Insåg när jag skulle börja att det var alldeles för längesedan som jag hade ätit. Tryckte i mig halva energybaren som jag köpt, just in case, och gav mig iväg. Fick tillslut ihop ca 18 mil på nästan 2h så det är väl godkänt. Trist var att mina ben och armar kändes helt matta, hade liksom ingen power alls att ta till. Dock så fick jag till tekniken, äntligen släppte det och jag kom in ett bra flyt och kände mig inte alls som Bambi med något på fötterna.
Blev pasta med lax och räkor när vi kom hem men kunde konstatera att jag ätit alldeles för lite under dagen. Hmmm, svårt att få det rätt, andra dagar äter jag för mycket hihi.
Nu ligger jag i sängen och ska snart börja läsa Stieg Larssons böcker igen. Vill ha något bra att läsa och jag tror att har lyckats glömma lite i alla fall.
Formen var verkligen inte alls bra för min del. Insåg när jag skulle börja att det var alldeles för längesedan som jag hade ätit. Tryckte i mig halva energybaren som jag köpt, just in case, och gav mig iväg. Fick tillslut ihop ca 18 mil på nästan 2h så det är väl godkänt. Trist var att mina ben och armar kändes helt matta, hade liksom ingen power alls att ta till. Dock så fick jag till tekniken, äntligen släppte det och jag kom in ett bra flyt och kände mig inte alls som Bambi med något på fötterna.
Blev pasta med lax och räkor när vi kom hem men kunde konstatera att jag ätit alldeles för lite under dagen. Hmmm, svårt att få det rätt, andra dagar äter jag för mycket hihi.
Nu ligger jag i sängen och ska snart börja läsa Stieg Larssons böcker igen. Vill ha något bra att läsa och jag tror att har lyckats glömma lite i alla fall.
lördag 8 november 2008
Så här mysigt har vi det...
...och ja, jag erkänner, det var ett tag sedan jag dammade i fönstret och faktiskt drog upp persiennen istället för att bara vinkla den.
MEN, FY J-ar vad ÄCKLIGT!! (det har även börjat sprida sig ut på väggen i en spricka och runt en fläkt, inte konstigt att jag aldrig blir av med snorigheten!)
# Ska ner och köpa en fläkt och torka ut rummet NU!
# Ska skaffa vilket jobb som helst så att vi får bättre inkomst och kan FLYTTA
# Ska damma oftare
# Ska...tja...vet inte vad mer kan man göra??
Nu var det klippt igen
Fick panik när jag var på stan igår. Har inte varit nöjd med mitt hår och då är det väl egentligen färgen som jag tycker är trist.
Jag har alltid drömt om lång och tjockt hår vilket är raka motsatsen till mitt som är tunt och fint. Så i 30-års present gav jag mig själv att sätta i extensions. Det var fint i en vecka sen så såg det risigt ut. Tyvärr hade jag valt en för billig variant. Men ändå kul att äntligen ha en lång fläta (se bilden längst upp på bloggen så ser ni). Dock kliade det en del och i september fick jag nog och började pilla ut håret. Det resulterade i att jag tappade massor av mitt eget. Det såg inte alls bra ut. Bestämde mig för att klippa page. Hmm...blev sådär, eller ok men inte lika fint som jag brukar ha det. Bestämde mig även för att tona ner det blonda och återgå till mus-färgen. Så nu känner jag migsom sagt väldigt trist.
Så åter till gårdagen, jag gick helt enkelt in på Toni & Guy och bad dem klippa av luggen. Som vanligt blev den lite väl kort men nu känns det lite bättre iaf :-).
Jag har alltid drömt om lång och tjockt hår vilket är raka motsatsen till mitt som är tunt och fint. Så i 30-års present gav jag mig själv att sätta i extensions. Det var fint i en vecka sen så såg det risigt ut. Tyvärr hade jag valt en för billig variant. Men ändå kul att äntligen ha en lång fläta (se bilden längst upp på bloggen så ser ni). Dock kliade det en del och i september fick jag nog och började pilla ut håret. Det resulterade i att jag tappade massor av mitt eget. Det såg inte alls bra ut. Bestämde mig för att klippa page. Hmm...blev sådär, eller ok men inte lika fint som jag brukar ha det. Bestämde mig även för att tona ner det blonda och återgå till mus-färgen. Så nu känner jag migsom sagt väldigt trist.
Så åter till gårdagen, jag gick helt enkelt in på Toni & Guy och bad dem klippa av luggen. Som vanligt blev den lite väl kort men nu känns det lite bättre iaf :-).
fredag 7 november 2008
Löparglädjen är tillbaka
Idag tyckte jag det var riktigt roligt att springa. Tycker det har varit jobbigt att ge mig ut. Varit trött på Themsen och det har känts jobbigt att springa. I morse bestämde jag mig för att ta det riktigt lugnt - back to basic - och det hjälpte. Ville även känna efter med vaden så att den var med på noterna igen, vilket den var. Det stod 6 km påschemat och jag körde lågpuls, eller bekvämt och jag låg mellan 145-151. Batteriet på Garmin la av efter 1 km så jag vet inte exakt hur långt jag sprang men tror det blev ca 6 km. Sprang undr 36 min. Härligt pass! Hjälpte kanske till att solen skiner ute!!
Nu ska jag ut på stan och lämna tillbaka lite saker som jag köpte för ett tag sedan. Senhoppas jag att Mr Bond slutar i tid så att vi kan hitta på nåt ikväll. Helgen ska bli lugn har vi sagt så det ser jag fram emot.
Nu ska jag ut på stan och lämna tillbaka lite saker som jag köpte för ett tag sedan. Senhoppas jag att Mr Bond slutar i tid så att vi kan hitta på nåt ikväll. Helgen ska bli lugn har vi sagt så det ser jag fram emot.
Väldigt mysig kväll
Gick på Pilatespass kl 18. Gillar inte detta passet. Killen är inte särskilt bra tycker jag. Eller han är nog väldigt duktig men jag tycker inte att det blir någon utveckling från gång till gång. Det är ett Beginners pass, men Angela som har de andra passen brukar alltid komplettera och bygga på för oss som varit med några gånger nu. Killen idag kommer också med lite onödiga kommentarer, känns som om att han inte gillar mig. Idag så la vi oss ner på rygg och jag fick då halvt sätta mig upp igen för att ändra min tofs för annars kunde jag inte ligga ordentligt, då säger han, Oh, and it is very important to fix the hair before laying down. Döh?? Ja, faktiskt, annars kan jag inte lägga mig ordentligt!! Sen så skulle vi göra plankan. Jag tog den jobbigaste varianten och då påpekade han hela tiden att valde man den tyngsta så om man inte gjorde precis rätt så gav den enklare varianten mer. Detta poängterade han flera gånger. När han gick runt så rättade han till alla utom mig så min tolkning är att då borde jag gjort rätt och då var ju kommentarerna onödiga. Jag var också den enda som valde de tyngsta varianterna av övningarna.
Efter det var det full fart in i duschen (denna underbara dusch på gymmet, I love!) och sedan hämta ingredienser hemma och så iväg till andra sidan gatan till Tine. Där fixade vi väldigt god sallad med en massa frukt och lax och lite Rosé (Blossom Hill - mumsimums). Sen kollade vi på Babel. Lite lustigt, vi båda hade tidigare sett halva filmen. Denna gången gick det bättre, den var mycket bättre och vi såg färdigt den. MYCKET trevlig kväll!
Åh, glömde säga att jag invigde min nya fina lilla rosa älskling! Japp, ipoden! Måste bara fixa lite mer och annan musik än det jag har på nu. Lite schlager kanske hihi
Efter det var det full fart in i duschen (denna underbara dusch på gymmet, I love!) och sedan hämta ingredienser hemma och så iväg till andra sidan gatan till Tine. Där fixade vi väldigt god sallad med en massa frukt och lax och lite Rosé (Blossom Hill - mumsimums). Sen kollade vi på Babel. Lite lustigt, vi båda hade tidigare sett halva filmen. Denna gången gick det bättre, den var mycket bättre och vi såg färdigt den. MYCKET trevlig kväll!
Åh, glömde säga att jag invigde min nya fina lilla rosa älskling! Japp, ipoden! Måste bara fixa lite mer och annan musik än det jag har på nu. Lite schlager kanske hihi
torsdag 6 november 2008
Sökt ett väldigt spännande jobb
Som alla vet så ska ju sommar OS 2012 vara här i London. För mig betyder det att det finns en massa spännade jobbmöjligeheter (dock vet jag inte om jag i dagsläget har lust att bo här i 4 år men det får vi ta tag i det när det kommer). Idag sökte jag ett jobb som Executive Assistant to CEO! Det ni! Hmm....inte så stor chans att jag skulle få det men man vet aldrig. Det är inte ett Peronal Assistant jobb utan mer klientansvar, möten etc. Låter väldigt spännande iaf. De skulle återkomma inom 21 dagar om man gick vidare...så det blir den 27 nov. Då är jag i Sverige och kör gokart på kvällen, tjohoo!
onsdag 5 november 2008
LONDON - GÖTEBORG - LONDON
Japp, det är sant! Onsdagen den 26/11 hoppar jag på det TIDIGA planet till Götet och stannar där tills på måndagen den 1/12. Mamma och pappa är hemma från Österrike och tänkte bjuda på första advent middag, det kan jag ju inte missa. Sen så får jag även chansen att träffa alla vänner hemma. LÄNGTAR verkligen redan! Fredagen är redan given....AFTER WORK!! Eller hur girlsen? Det värsta är att jag inte har försäkring på bilen så jag kan inte glida runt i min fina Willy!!
Hampstead Heath, grym park m dåligt för rullskidor
Tog bussen upp men stigarna var mer naturstigar än anlagda så det var alldeles för mycket stenar. Tog mig till en cykelbana och åkte fram och tillbaka några gånger där istället. Nästa gång får jag springa istället för det är verkligen underbart att vara där uppe.
Åt lunch med en av roomisarna och hennes mamma som är på besök. Trevligt ställe som hette något med Arms tror jag. Återkommer med den...
Åt lunch med en av roomisarna och hennes mamma som är på besök. Trevligt ställe som hette något med Arms tror jag. Återkommer med den...
tisdag 4 november 2008
Ont i vaden
Trodde att jag bara överansträngde den lite men måste ha gjort något mer för det gör ont för varje steg jag tar....suck...WHY???!!!
Det står 5 km på schemat samt Pilates. Väntar tills ikväll innan jag springer, kanske blir den bättre. Får bli rullbandet för då är det enklare att avbryta om det blir värre.
Nu är det jobbsökardags, ska gå iväg till Starbucks och sätta mig så att jag byter miljö och blir lite mer fokuserad! Ska göra en lista på alla bolag jag kan hitta som passar in på det jag vill göra.
Det står 5 km på schemat samt Pilates. Väntar tills ikväll innan jag springer, kanske blir den bättre. Får bli rullbandet för då är det enklare att avbryta om det blir värre.
Nu är det jobbsökardags, ska gå iväg till Starbucks och sätta mig så att jag byter miljö och blir lite mer fokuserad! Ska göra en lista på alla bolag jag kan hitta som passar in på det jag vill göra.
måndag 3 november 2008
Mandagar - Min egen lyxdag
Jag har utnamnt Mandagar till min egen speciella lyxdag. I alla ar sa har alltid mandagar varit en sadan dar dag man helst vill slippa, eller mandagen gor att sondagen blir lite trakigare helt enkelt. Men nu nar jag inte jobbar ser jag nastan fram emot mandagar. Det har blivit min speciella lilla dag utan masten. Jag kor ett traningspass pa morgonen och sedan ett till vid lunch. Det gor att dagen blir ganska kort och det finns inte sa jatte mycket utrymme for en massa masten. Och bast av allt ar att jag faktiskt kan slappna av.
Idag blev det en loprunda pa 10 km under 60 min. Var ett tag sedan jag sprang 10 km sa det kandes en hel del men kommer nog snart in i det igen. Strackte mig lite i vaden sa det far jag halla ett oga pa. Sen var det en snabbis hem innan jag stack ner till gymmet for Pilates och sedan det basta av allt: BASTU och VARM DUSCH!! Oj, sa skont, njot verkligen! Sa nu kanner jag mig valdigt bortskamd! Detta far helt enkelt bli en tradition!
Idag blev det en loprunda pa 10 km under 60 min. Var ett tag sedan jag sprang 10 km sa det kandes en hel del men kommer nog snart in i det igen. Strackte mig lite i vaden sa det far jag halla ett oga pa. Sen var det en snabbis hem innan jag stack ner till gymmet for Pilates och sedan det basta av allt: BASTU och VARM DUSCH!! Oj, sa skont, njot verkligen! Sa nu kanner jag mig valdigt bortskamd! Detta far helt enkelt bli en tradition!
1,5 kg godis senare
Japp, det stämmer! Schenny hade med sig MASSOR av godis och jag goffade i mig nästan ALLT på fredagen. Hade riktigt ont i magen och såg typ gravid ut! Men gott var det :-). Det blev en liten joggingrunda i fredagsmorse sen så gick resten av helgen i matens tecken. Vi var på Borough Market (en av mina absoluta favoriter här i London). Sen blev det en promenad längs kanalen med början i Camden. Sen var det middag på Beach Blanket Babylon i Notting Hill på fredagen. Coolt ställe som jag velat äta på sedan Mr Bond tog mig dit för en drink förra sommaren. Lördagen tillbringade vi i Richmond väntandes i regnet på Mr Bond som rullskidade i parken. På kvällen provade vi Buddha Bar med några vänner. Trevlig kväll med god mat och goda drinkar men DYRT!! Hela helgen var ganska dyr men det är bara att förtränga och gå vidare...nudlar och åter nudlar i veckan.
Kolla in snyggingen som jag länge suktat efter och förvärvade:
Kolla in snyggingen som jag länge suktat efter och förvärvade:
onsdag 29 oktober 2008
15 km på rullskidor
8 km rullskidor stod det på mitt träningsschema. Då jag får stor främmande av min alldeles egna lilla Schenny så flyttade jag de 15 km på rullisarna som jag skulle gjort på lördagen till idag. Ville också testa hur det kändes.
Stackade mig igenom de 15 kilometerna. De första 10 kändes faktiskt enkla men när jag passerade 11 så började det bli lite jobbigt. Var även lite uttråkad. Hade även kört Stationsträning i 45 min på gymmet på morgonen så kroppen började bli lite trött. Skulle haft med mig nåt med lite energi i. Hittat en runda i Hyde Park som blir 15 km, iaf enligt Garmin. Det blev totalt fyra varv uppdelat på två ställen så allt för monotomt blev det inte.
Många fick sig ett gott skratt när jag kom. Såg väl inte direkt klok ut. Förrutom skidorna och stavarna hade jag en neongul jacka (felköp dom jag tror blev helrätt här för nu syns jag), rosa hjälm, röd ryggsäck och grå tights. Ansiktsfärgen ska vi inte tala om... En ropade efter mig: -Är det dags för Vasaloppet eller? Antar att jag såg väldigt svensk ut hihi.
Stackade mig igenom de 15 kilometerna. De första 10 kändes faktiskt enkla men när jag passerade 11 så började det bli lite jobbigt. Var även lite uttråkad. Hade även kört Stationsträning i 45 min på gymmet på morgonen så kroppen började bli lite trött. Skulle haft med mig nåt med lite energi i. Hittat en runda i Hyde Park som blir 15 km, iaf enligt Garmin. Det blev totalt fyra varv uppdelat på två ställen så allt för monotomt blev det inte.
Många fick sig ett gott skratt när jag kom. Såg väl inte direkt klok ut. Förrutom skidorna och stavarna hade jag en neongul jacka (felköp dom jag tror blev helrätt här för nu syns jag), rosa hjälm, röd ryggsäck och grå tights. Ansiktsfärgen ska vi inte tala om... En ropade efter mig: -Är det dags för Vasaloppet eller? Antar att jag såg väldigt svensk ut hihi.
tisdag 28 oktober 2008
Nu är det bevisat - precis som en hemmafru!
Idag var jag i Newmarket igen på Tattersalls och hjälpte "fotografen" som jag tidigare besökte. Hon har skänkt en massa fantastiska hästbilder (och gjort en kalender av dem) till The Animal Health Trust. Jag hjälpte till att sälja dessa kalendrar for "Charity". Gick dock inte så bra för mig....hmm...men lite Charity work är ju som toppen på Hemmafru-syndromet som jag verkligen inte är...eller....??
Glömde tyvärr bort att ta bilder....men kallt var det och det har tom snöat en omgång ikväll!
Glömde tyvärr bort att ta bilder....men kallt var det och det har tom snöat en omgång ikväll!
måndag 27 oktober 2008
Att duscha - det är livet det!
Duschade på gymmet idag, vilken känsla! Alltså, jag tror inte det finns något mer underbart än att duscha i en riktig stråle, jo kanske bada....och lägga sig i en nybäddad säng...men sen kommer definitivt att duscha i en varm härlig stråle. Stod länge och njöt och sen gick jag in i bastun. La mig på handduken och bara njöt. Efter en liten stund öppnas dörren och in kommer en tjej med t-shirt på, handduken runt midjan och en påse med massa saker i. Hon lägger sig på andra bänken och jag inser att om hon vrider pa huvudet så har hon FULL insyn så att säga....hmm....visste inte riktigt vad jag skulle göra men när jag var på väg att sätta mig upp gick hon. Hihi...hua, måste varit en traumatisk upplevelse för henne, eller så blev hon bara för varm med alla kläderna på!
Pilates passet som jag tänkt gå på blev inställt, lite snopet när man låg där på mattan och väntade. Dessutom tror jag att gymmet strulat till det för instruktören sa förra veckan att hon inte skulle komma. Dåligt av dem att glömma bort det!! Blev 35 min på "killer" crosstrainern, vi har utvecklat en viss hat-kärlek till varandra. Idag var det nog dock mer kärlek tror jag även om det skrek i låren efter helgens utfall.
Pilates passet som jag tänkt gå på blev inställt, lite snopet när man låg där på mattan och väntade. Dessutom tror jag att gymmet strulat till det för instruktören sa förra veckan att hon inte skulle komma. Dåligt av dem att glömma bort det!! Blev 35 min på "killer" crosstrainern, vi har utvecklat en viss hat-kärlek till varandra. Idag var det nog dock mer kärlek tror jag även om det skrek i låren efter helgens utfall.
söndag 26 oktober 2008
Träningsvärk!
De där utfallen efter rullskidspasset tog verkligen där de skulle! Svårt att sätta mig och resa på mig så jag har tillbringat nästan hela dagen sovandes i sängen. Behövde nog det. Mr Bond var helt chockad, det har nog aldrig hänt. Nu ska jag nog förflytta mig ut i soffan och vänta på att Mr Bond kommer hem från gymmet och jobbet.
lördag 25 oktober 2008
Rullskidor i Richmond Park
Tag i 25 min, buss i 10 min, gang i 15 min (7 min at ena hallet och resten tillbaka for vi hoppade av pa fel hallplats saklart) och sen var vi i parken. Det ska tillaggas att detta gjorde vi i tights (japp, aven Mr Bond), stavar i handen och hjalm i andra.
Parken var faktiskt helt perfekt for oss. Vi hade hort att den skulle vara bra pa kvallarna da de stanger for trafik men grusgangen jamte var faktiskt battre an sjalva asfalten. Den var riktigt hart packad och terrangen var lagom kuperad. Vi akte i ca 1h och da var vi helt fardiga. Det basta ar att vi har massor av park kvar att utforska de kommande helgerna. Vi gladde ocksa manga andra motionarer och familjer nar vi gled fram.
Pa vag tillbaka till taget blev det en burgare pa Gourmet Kitchen Burger, Yumi yumi sager jag bara! Nu ar det full fart ivag och byta klader till Mr Bond (nej, de passade inte men blev dock godkanda) och sen ska jag hoppa i party stassen och fixa har och fejan...ska bli kul. Hade dock garna hunnit med en liten powernap men men... far ju en extra timme i morgon som bonus istallet!
Parken var faktiskt helt perfekt for oss. Vi hade hort att den skulle vara bra pa kvallarna da de stanger for trafik men grusgangen jamte var faktiskt battre an sjalva asfalten. Den var riktigt hart packad och terrangen var lagom kuperad. Vi akte i ca 1h och da var vi helt fardiga. Det basta ar att vi har massor av park kvar att utforska de kommande helgerna. Vi gladde ocksa manga andra motionarer och familjer nar vi gled fram.
Pa vag tillbaka till taget blev det en burgare pa Gourmet Kitchen Burger, Yumi yumi sager jag bara! Nu ar det full fart ivag och byta klader till Mr Bond (nej, de passade inte men blev dock godkanda) och sen ska jag hoppa i party stassen och fixa har och fejan...ska bli kul. Hade dock garna hunnit med en liten powernap men men... far ju en extra timme i morgon som bonus istallet!
fredag 24 oktober 2008
Tjejdag pa stan
Var och tranade i morse och det gick faktiskt over forvantan. Kande av i ena baksidan pa laret efter Pilatesen igar (bara det sager ju vilken dalig traningsvecka det blivit), sa jag tog det lite lungt i borjan. Fick iaf skrapat ihop 53 min pa lopband och crosstrainern. Den nya som jag namnt tidigare ar helt grym! I love it! Kan variera stegen precis som jag vill och nar jag haller pa sa riktigt ser jag forsta backen i Oxberg pa Tjejvasan framfor mig, upp upp upp ska jag och fort ska det ga! Langtar dit!
Traffade T (min norska nya kompis) vid lunch och sa tog vi en svang pa stan. Hon skulle hitta en svart topp till fest pa lordag och jag ett par jeans till Mr Bond att ha pa sig pa lordag. Tog med ett par av hans for att mata. Ts pojkvan hade kopt ett par pa Zara sa vi gick dit. Oj, vad vi shoppade loss, T hittade top med en gang och jag en HEL outfit till Mr Bond. Supersnygga jeans, en skjorta, ett par skor och da var jag ju bara tvungen att hitta ett skarp till och pa vag till kassan lag en troja som bara skrek efter mig, sa ja, den fick det bli ocksa. Nar jag berattade for Mr Bond vad jag gjort sa blev han forst inte sa glad (och NEJ jag ar inte shopping-galen....bara galen hihi). Men nar jag sa att han skulle vara tacksam sa veknade han lite, hoppas bara att han gillar det och viktigast av allt, att det passar. Far val springa dit i morgonbitti annars. (Har har vi ytterliggare ett bra argument for att flytta lite langre ut, inte sa manga affarer for mig att bli galen i!
Haft en MYCKET trevlig dag!! Och nu sa skiner tom solen. Far bara hoppas pa att Mr Bond slutar hyfsat tidigt sa att vi kan gora nat. Jag hoppas kunna aka ut till en snowboard och skid massa.
Traffade T (min norska nya kompis) vid lunch och sa tog vi en svang pa stan. Hon skulle hitta en svart topp till fest pa lordag och jag ett par jeans till Mr Bond att ha pa sig pa lordag. Tog med ett par av hans for att mata. Ts pojkvan hade kopt ett par pa Zara sa vi gick dit. Oj, vad vi shoppade loss, T hittade top med en gang och jag en HEL outfit till Mr Bond. Supersnygga jeans, en skjorta, ett par skor och da var jag ju bara tvungen att hitta ett skarp till och pa vag till kassan lag en troja som bara skrek efter mig, sa ja, den fick det bli ocksa. Nar jag berattade for Mr Bond vad jag gjort sa blev han forst inte sa glad (och NEJ jag ar inte shopping-galen....bara galen hihi). Men nar jag sa att han skulle vara tacksam sa veknade han lite, hoppas bara att han gillar det och viktigast av allt, att det passar. Far val springa dit i morgonbitti annars. (Har har vi ytterliggare ett bra argument for att flytta lite langre ut, inte sa manga affarer for mig att bli galen i!
Haft en MYCKET trevlig dag!! Och nu sa skiner tom solen. Far bara hoppas pa att Mr Bond slutar hyfsat tidigt sa att vi kan gora nat. Jag hoppas kunna aka ut till en snowboard och skid massa.
torsdag 23 oktober 2008
Army i London
Efter att ha last pa Andreas blogg om Army fitness sa blev jag super sugen. Igar kvall lag jag och laste i en bok som vi fick av nagra vanner "1000 things to do in London" och gissa vad jag kommer till pa nr 660? Jovisst, BRITISH ARMY FINTESS. Kom aven pa att det maste varit det jag sag i Hyde Park igar. Ett gang i vastar som sprang och lag och en som skrek, - Number 12, Why are you standing still?! Tyvarr kan jag inte kolla det pa natet for varje gang jag tar upp sidan sa laser sig hela datorn, typiskt.
Na nu far forkylningen ta och LAMNA MIN KROPP!! Mina ben blir som spagetti nar jag gar upp for trapporna, frustrerande!
Na nu far forkylningen ta och LAMNA MIN KROPP!! Mina ben blir som spagetti nar jag gar upp for trapporna, frustrerande!
Bad Girl!!
Ar man arbetslos och pank sa ska man INTE ga och shoppa. For att undvika det borde man INTE ga pa stan men kan man inte trana sa vad ska jag da gora??!!
Titta haret har blivit ganska ljust igen (varfor fick jag for mig att det skulle vara snyggt att ha haret "naturligt" och inte blonderat??? Har tom fatt tillbaka lite lockar...en stund iaf.
Bytte ett par skor som jag kopte for langesedan som jag bara inte kan ga i aven om de ar to die for (Svarta pumps i lack med en smal rem som gar snett over foten). Blev ett par bruna pumps istallet med ett spanne ovanpa. Dessa ar lite mer "vardagliga" trots ganska hog klack. Dock kan jag ga i dem vilket ar ganska bra (kanske tom dansa i dem!!). Tankte att de skulle ga fint ihop med mina sta-jeans...och sta-jeans och sitt-skor funkar inte bra, I know!!
De sista veckorna har jag aven kopt en kofta (det fick jag for att jag fryser sa mycket) och ett skarp (som Mr Bond tyckte var superfint sa det var ocksa ok....hmm tror tom att han faktiskt betalade for det, eller egentligen inte for jag lanade pengar for jag hade inga kontanter pa mig...). Bada ser ni pa bilden. Skarpet ar jag helt kar i. Kopte det pa Greenwich Market av en dam dar. Fick bestalla det for de hade inte i min storlek och inte i krokodil som jag ville ha. Funderar pa att kanske bestalla ett i brunt matt lader ocksa kanske.....javisst ja, det var ju det dar med jobb....och pengar....och....och.....och....suck.... Finns trisslotter i England?
Titta haret har blivit ganska ljust igen (varfor fick jag for mig att det skulle vara snyggt att ha haret "naturligt" och inte blonderat??? Har tom fatt tillbaka lite lockar...en stund iaf.Rullskidslektion i Hyde park
2h var det tankt. 40 min akte vi sen sa korde instruktoren teori resten. Blev hysteriskt kall och det var teori som jag trodde att de gatt igenom forsta lektionstillfallet (detta var 6:e och sista gangen). Blev lite besviken tyvarr. Han borjade aven prata om att om man korde puls over 180 sa var det farligt och berattade om en rysk hockeyspelare som precis dott under en tavlig. Tyckte det var otroligt daligt av honom att uttrycka sig sa. De flesta ar runt medelaldern och ganska nya pa det har och tog allt han sa pa storsta allvar. Jag rekommenderade dem att lassa boken som jag sjalv precis har last, for dar gar de igenom de sakerna han tog upp fast pa ett MYCKET battre satt!! ("The complete guide to endurance training").
Vantar dock pa forsta vurpan. Forklarade for Mr Bond nar jag kom hem att det nog bore bra om jag vurpade snart sa att jag fick det overstokat. Jamforde med ridningen att man brukar saga att man ska ramla av lite da och da for annars blir man radd for det. Han forstod inte alls och jag jamforde da med hockey att om man inte blivit tacklad pa lange sa blev man radd for det. Han havdade dock att man var valdigt glad om man slapp bli tacklad sa det hela slutade med att jag onskade att jag skulle ramla snart och han att han inte skulle ramla alls hihi....
Vantar dock pa forsta vurpan. Forklarade for Mr Bond nar jag kom hem att det nog bore bra om jag vurpade snart sa att jag fick det overstokat. Jamforde med ridningen att man brukar saga att man ska ramla av lite da och da for annars blir man radd for det. Han forstod inte alls och jag jamforde da med hockey att om man inte blivit tacklad pa lange sa blev man radd for det. Han havdade dock att man var valdigt glad om man slapp bli tacklad sa det hela slutade med att jag onskade att jag skulle ramla snart och han att han inte skulle ramla alls hihi....
onsdag 22 oktober 2008
En harlig hostdag!
Igar blev det en harlig tur upp till Hampstead. Det gar en buss fran Waterloo till Hamstead Heath, buss nr 168. Det gick snabbt, tog nog inte knappt 30 min. Bussen kor genom galna Camden sa det ar ganska roligt.
Har kommer lite bilder fran mandagens shoppingrunda. Allt var verkligen nodvandigt, speciellt de rosa boxhandskarna som jag bara var TVUNGEN att kopa (vad jag sedan ska gora med dem det ar en annan fraga), kepsen likasa, har sa litet huvud att jag nastan aldrig hittar en som passar. Och tank, denna var ocksa rosa.... Vaska har jag letat lange och da gick det ju inte att motsta denna harliga fargkombination i (borjar lata som en annons nu nastan) precis ratt storlek och med separat skofack. Hade shoppat lite traningsgrejor till Mr Bond ocksa sa da var det ok. =) Kesellan fick ocksa hanga med pa ett horn. Finns en annu "battre" variant men den jag kopte kostade 78p och den andra ca 2,50 sa da var valet ganska latt. 
Nar jag kom fram sa var jag vralhungrig sa jag gick upp till Hampstead till en pub/restaurang som sag mysig ut sist vi var dar. Nasta gang ska jag ga sydost istallet och sedan upp i parken. Det sag ocksa mysigt ut. Gick sedan ner till Regents Park vilket tog mig ca 40 min sa sa langt fran stan ar det inte egentligen.
Har kommer lite bilder fran mandagens shoppingrunda. Allt var verkligen nodvandigt, speciellt de rosa boxhandskarna som jag bara var TVUNGEN att kopa (vad jag sedan ska gora med dem det ar en annan fraga), kepsen likasa, har sa litet huvud att jag nastan aldrig hittar en som passar. Och tank, denna var ocksa rosa.... Vaska har jag letat lange och da gick det ju inte att motsta denna harliga fargkombination i (borjar lata som en annons nu nastan) precis ratt storlek och med separat skofack. Hade shoppat lite traningsgrejor till Mr Bond ocksa sa da var det ok. =) Kesellan fick ocksa hanga med pa ett horn. Finns en annu "battre" variant men den jag kopte kostade 78p och den andra ca 2,50 sa da var valet ganska latt.
måndag 20 oktober 2008
Ny "bastis" och KESELLA - Lyckodag
Alltsa jag har traffat en ny "bastis" i London tror jag. Det ar den norska tjejen fran gymmet. Vi tog en promenad ikvall till Tesco (matbutiken) och snackade och bestamde dejt pa fredag. Hon kanner inte sa manga har heller sa det ar perfekt! Hon ar verkligen super trevlig sa det ar hur kul som helst. Pa Facebook markte jag att hon ar 8 ar yngre an mig, hoppsan. Fast det spelar ju ingen roll (jag ar aldersnojig och jag vet inte varfor, har ju vanner som ar 50 ar!) for min del, far se om hon uppfattar mig som en gammal tant hehe...det hade nog jag gjort om jag var 22 ar =). Fast jag har ju barnasinnet kvar! Det ar otroligt vad vanner betyder for en. Har ju roomisarna men har saknat att inte kunna ringa nagon och fraga om fika eller bio tex. Aven om jag kanske inte ringde sa ofta nar jag bodde hemma i Gotet sa har man iaf vetskapen om att man kan och det ar en stor trygghet som man kanske inte riktigt raknar med. Vi bada kande likadant och enades om att horas av nar vi kande oss ensamma eller ville hitta pa nagot.
Sen sa gissa vad?!?! Norska tjejen hittade KESELLA (eller valdigt snarlikt iaf)i butiken!! Kan ni fatta?? Nu tror jag att min vistelse har ar raddad. Nu saknas bara frysta bar men det finns ju farska sa det funkar.
Kommer somna med ett leende pa lapparna for nu ar nastan forkylningen over (inbillar jag mig iaf) och idag fick jag papper fran min bank sa nu kan jag skaffa bankkonto har i London och det betyder att jag kan fixa allt annat som legat pa hold. Bland annat inkop av Iphone, iaaahhhhh......sa spannande. Mr Bond har haft en i nagra veckor och jag kan inte lata bli att avundas en del. Vilken bra dag det har blev!!
Sen sa gissa vad?!?! Norska tjejen hittade KESELLA (eller valdigt snarlikt iaf)i butiken!! Kan ni fatta?? Nu tror jag att min vistelse har ar raddad. Nu saknas bara frysta bar men det finns ju farska sa det funkar.
Kommer somna med ett leende pa lapparna for nu ar nastan forkylningen over (inbillar jag mig iaf) och idag fick jag papper fran min bank sa nu kan jag skaffa bankkonto har i London och det betyder att jag kan fixa allt annat som legat pa hold. Bland annat inkop av Iphone, iaaahhhhh......sa spannande. Mr Bond har haft en i nagra veckor och jag kan inte lata bli att avundas en del. Vilken bra dag det har blev!!
Morgonpromenad och dagen
Tog mig en tur i morse, ville testa kroppen lite. Gick ok, kande mig inte lika tung som tidigare dock valdigt snorig. Far bli nagra promenader innan jag borjar springa igen tror jag. Pa lunch ska jag ivag pa core och pilatespass. Borde vara helt ok.
Sen ska jag ivag pa stan och kopa tights till Mr Bond sa att han kan aka rullskidor. Har tjatat pa honom lange att skaffa det. Finns inget battre att springa i tycker jag. Nar det galler rullskidor ar det nog ganska svart att ha nagot annat. Ska aven inom en butik som heter Uniqe, en av roomisarna kopte en dunjacka dar som verkar super skon. Behover ha nagot som varmer lite mer an det jag har har.
Sen ska jag ivag pa stan och kopa tights till Mr Bond sa att han kan aka rullskidor. Har tjatat pa honom lange att skaffa det. Finns inget battre att springa i tycker jag. Nar det galler rullskidor ar det nog ganska svart att ha nagot annat. Ska aven inom en butik som heter Uniqe, en av roomisarna kopte en dunjacka dar som verkar super skon. Behover ha nagot som varmer lite mer an det jag har har.
söndag 19 oktober 2008
Taco och filmkvall
Det var ett ganska slaget gang i Flat 10 pa lordagskvallen. Vi var alla slitna eller sjuka sa det blev gemensam taco och sa tittade vi pa Vantage Point. Helt ok film aven om slutet var lite val amerikanskt eller hur jag nu ska beskriva det. Tacosen var helt underbart god, mums!!
Pa eftermiddagen hamtade Mr Bond och jag vara rullskidor. Kul, vi ar bada valdigt laddade och skulle garna aka med en gang. Fast jag tror att jag far nog vanta tills pa onsdag da jag ska vara med pa en lektion igen. Hoppas verkligen att jag ar bra da igen. Det vill liksom inte slappa och det varsta ar att nar jag lagger mig ner sa far jag ont i huvudet. Varst ar det pa morgonen nar jag vaknar, da maste jag ga upp for att det ska sluta. Hoppas VERKLIGEN att det forsvinner snart!
Pa eftermiddagen hamtade Mr Bond och jag vara rullskidor. Kul, vi ar bada valdigt laddade och skulle garna aka med en gang. Fast jag tror att jag far nog vanta tills pa onsdag da jag ska vara med pa en lektion igen. Hoppas verkligen att jag ar bra da igen. Det vill liksom inte slappa och det varsta ar att nar jag lagger mig ner sa far jag ont i huvudet. Varst ar det pa morgonen nar jag vaknar, da maste jag ga upp for att det ska sluta. Hoppas VERKLIGEN att det forsvinner snart!
lördag 18 oktober 2008
Jag skall nog vara tyst som en liten mus
Har borjat hosta...inte alls roligt. I somras nar jag hade samma baskelusk sa var jag pa mohippa och badade, akte bat och festade. Dagen efter fick jag knappt fram ett ord sa idag ska jag vara tyst tyst tyst och inte gora nagot anstrangande eller dumt som att bada eller aka motorbat eller festa. Fast det dar med att vara tyst blir nog svarast. Far prata med sma sma bokstaver istallet som min larare pa mellanstadiet ideligen bad mig om (inte bara mig dock utan nagra andra ocksa for jag ar ganska bra pa att viska, eller blev iaf hihi)
Idag ar iaf planen att vi ska hamta vara rullskidor. Mr Bond tar nog en tur (om han vaknar i tid vill saga, vi har inte helt samma sovrutiner...hmm...). Sedan hoppas jag att vi hinner ivag till en butik som heter TKMAXX som ar en stor butik som tydligen skall salja rabatterade markesklader. Mr Bond behover en jacka och jag letar handvaska. Fick en liten slant av en kompis i 30-ars present och tankte att det skulle bli en liten handvaska for dem.
Idag ar iaf planen att vi ska hamta vara rullskidor. Mr Bond tar nog en tur (om han vaknar i tid vill saga, vi har inte helt samma sovrutiner...hmm...). Sedan hoppas jag att vi hinner ivag till en butik som heter TKMAXX som ar en stor butik som tydligen skall salja rabatterade markesklader. Mr Bond behover en jacka och jag letar handvaska. Fick en liten slant av en kompis i 30-ars present och tankte att det skulle bli en liten handvaska for dem.
fredag 17 oktober 2008
"The Complete guide to Endurance training"
Saklart att jag inte kunde ga en hel dag pa stan utan att kopa nagonting. Det blev en bok om hur man bast bygger upp sin traning kring sporter sasom triathlon, kayaking, marathon etc. Har inte kommit sa langt annu men jag gillar den verkligen. Den ar enkel att hanga med i och pedagogisk. Jag kommer med hjalp av boken kunna sy ihop ett traningsschema sa att jag ar redo nar det ar dags for Vasaloppet. Visst en personlig coach hade varit nice men det har jag provat och det blev en kolosal besvikelse, visst vill jag garna prova igen men det kostar ju en massa massa pengar som en arbetslos stackare som mig inte har just nu (oj vad deprimerande det lat...). Igar at jag lunch med en kille som kande en kille som var ansvarig for tavlingarna under OS i London 2012, han skulle hora med dem om de behover rekrytera! Tank det hade varit som en drom att fa jobba med det, men ska inte borja hoppas allt for mycket... Nu ska jag krypa ner och fortsatta lasa min bok. Sen blir det till att oppna ett litet excelsheet och knappa in hur mitt liv ska se ut framover. Kanner mig som ett litet barn pa julafton!
Solen skiner men jag ar fortfarande dalig...
Gick fran halsen, upp i nasan och nu till hosta och ont i huvudet. Jag som trodde det skulle varit over igar! Solen skiner i alla fall ute och jag tror att jag iaf en liten stund ska fortranga att jag inte mar sa som jag vill ma! Och sa ar det ju snart helg, JIPPI!!
torsdag 16 oktober 2008
"My friend Leonard"
Heter boken som kommer efter In a million little pieces och den ar lika bra den. Kan varmt rekommendera dem bada.
Idag kopte jag en ny bok men det kan jag beratta mer om i morgon nar jag borjat lasa i den.
Idag kopte jag en ny bok men det kan jag beratta mer om i morgon nar jag borjat lasa i den.
onsdag 15 oktober 2008
Inatt jag dromde....
...om sno...att aka skidor...och hmm....pappa..... Dromde att min kara far ringde och berattade att han stod mitt i skidbacken. Jag fragade om det redan hade kommit sno och javisst det hade det. Stralande sol och MASSOR av sno var det. Nar jag vaknade och tittade ut sa blev jag lite konfunderad, hade jag pratat med pappsen igar kvall eller var det en drom? Ville ju garna tro pa det...men insag att jag hade pratat med foraldrarna pa formiddagen och de akt till Spanien...suck... Det ar lite jobbigt att ha foraldrar som har det sa lyxigt att de bor mitt i harliga Osterrike i Zell am See pa vintrarna. Det stora pluset ar ju att det nu ar super duper enkelt att aka och halsa pa over en helg!! Maste ju fa testa mina nyinkopta telemarkskidor och pjaxor! Drommen triggades nog av att det damp ner ett mail med inbjudan till premiar pa Free Radical filmen, det ar liksom det tydliga sno-tecknet pa hosten. Nar filmen visas pa Tragarn sa ar det inte langt kvar! 
"A million little pieces"
Ingen rolig dag, regnar ute, disigt, jag ar tabdt i nasan och ligger i sange. Dock har jag fatt lana en helt fantastiskt bra bok. Eller ver inte om man kan saga att en bok ar bra nar det handlar om nagons liv som narkoman och alkolist som ar 23 ar och kroppens organ ar helt forstorda. Boken handlar iaf om nar han kommer till en rehab klinik och den laaaaanga vagen tillbaka. Har inte last fardigt an men hittills ar den valdigt fangslande. Titeln ar den i rubriken.
tisdag 14 oktober 2008
MYCKET ont i halsen - Sanglage
Det ar verkligen inte roligt. Forhoppningsvis verkar det vara en snabb bacil. Mr Bond hade en slang av det i forra veckan och roomisarna ocksa. Tycker dock lite synd om Mr Bond for nar baceluskerna ivaderar honom sa ar han bara fjompig tycker jag (och han gnaller inte alls utan brukar bara konstatera det). Sen nar jag far en slang av det, ojojoj, jag ar verkligen doende. Och det menar jag, faktiskt, pa hedersord.... Insag ocksa att jag har varit ledig sedan juni och inte en dag, faktiskt det ar helt sant, har jag tillbringat i sangen gorandes ingenting. Sa det har jag bestamt mig for idag. Jag ska slappa med en kul (om an ganska fordummande bok) i sangen HELA dagen. En liten tur till posten och kemtvatten blir det dock i eftermiddag. (Herregud, hur mycket hemmafru later inte detta....???)
måndag 13 oktober 2008
Full fart pa jobbsokandet
Har nu sokt 4 jobb och kanner mig lite stolt over mig sjalv. Tva var lite val underkvalificerade och med lag lon men tankte att det kan ju vara vart att soka iaf och eventuellt komma pa intervju och fa lite erfarenhet av det. Jobben ar inom Marketing. Vill egentligen jobba med Sports Management men sa manga sadana annonser finns inte....ska kolla mer om en stund men nu ska jag ivag pa traning igen....full av energi idag!
Fortfarande i London
Vi forsoker att lara kanna London pa helgerna och forsoker besoak lite olika delar. Igar blev det en svang till Regent's Park men nar vi kom dit var vi saaaa hungriga och till varje fik dar var det kilometerlanga koer sa vi fortsatte till Camden. Har velat besoka Camden sa det blev perfekt. Hade last lite om omradet att det skulle vara ganska alternativt. GANSKA?? Herregud, det var som att komma till en annan varld. Tyvarr tog jag inte kort pa fasaderna dar det hangde drakar etc. Ganska mycket piercade och taturerade svartkladda manniskor motte vi. Det finns verkligen nat for alla i denna stan. Kul att besoka men skulle verkligen inte orka bo dar. 
Bild av Camden High Street (tror jag gatan hette).
Bild av Camden High Street (tror jag gatan hette).
Morgonspinning
Upp och ivag pa morgonspinning. Detta passet har jag och norska Trine haft som varan start pa veckan. Har varit ett ok pass men inte nagot speciellt. Idag hade vi en vikarie, Sascha. Hon hade ett grymt bra pass. Korde intervaller vilket jag inte haft pa ett spinningpass tidigare. Gillade det skarpt. Detta trots dodlig traningsvark i laren fran premiaren pa deras nya crosstrainer i fredags! Tycker battre om pass dar det ar full fart, inte dar de bara kor tungt och backar. Nu sitter jag med en tallrik grot och vindruvor. Till groten fick jag rekommenderat en notmjolk eller vad man kan kalla den. Alltsa en mjolk som inte ar av mejeriprodukt utan av notter. Den smakar hasselnot, verligen supergod.
Kanner mig pigg och frasch och ska nu satta full fart med jobbsokandet sa att jag far lov att ga pa pass vid lunch och sen till parken....far se hur det gar med det.
Kanner mig pigg och frasch och ska nu satta full fart med jobbsokandet sa att jag far lov att ga pa pass vid lunch och sen till parken....far se hur det gar med det.
söndag 12 oktober 2008
Dessa sma smultronstallen!
Frukost fick intas pa Boroughmarket. Eller det blev snarare lunch, Fish and Chips med skumpa! Otroligt mysig och GOD matmarknad. Det basta ar att de flesta har sa att man kan fa smakprov. Ost, skinka, oljor, pesto you name it. Solen sken ute och det var varsta hogsommardagen. 
Nar vi var matta och belatna gick vi vidare langs med Themsen till Tower Bridge och over den. Da stror jag helt plotsligt att jag ser i syne nar jag ser in i en grand. Helt plotsligt forflyttades jag hem till Sverige eller ner till Medelhavet eller nat, inte London i alla fall. Har strosade vi runt och Mr Bond deklarerade att har skulle han garna bo, ok sa jag trots att det inte finns nagra parker i narheten. Hmm...ett litet problem bara - VALDIGT DYRT! 
Nar vi gick och lullade runt (japp, det blev ett glas bubbel till) sa dimper det ner ett mail i Mr Bonds Blackberry (nar vi nu ar ute pa stan sa har vi med oss en hel arsenal, en blackberry, en iphone, en eriksson och en rosa nokia, det ar tur att jag har en stor handvaska). Det var fran en svensk kollega som bjod hem oss med dessa orden: Forestall dig det har: solen skiner, himlen ar bla. du gar till floden, hoppar pa en bat, tar en ol i batbaren, du hoppar av baten och kanner att det luktar grillat och olen ar kall, rosen pa kylning och matchen pa storbildsteve., vad sags, grillparty hos oss vid 6, sounds like a plan? Oh, yes it did!! Vi satte oss pa baten och akte en liten extra vag till Greenwich da vi hade gott om tid pa oss. Gick en svang dar pa deras marknad och jag hittade saklart ett skarp, precis ett sadant som jag har letat efter. Mr Bond godkande och drog fram planboken (hmm har nog overtrasserat mina kort for halet vi vaggen ville inte riktigt ge mig det jag ville ha....). Sen ner i den fantastiskt klaustrofobiska tunneln, den framkallar riktigta skrackfilmsvibbar. Skulle inte ga ner dar sjalv for alla pengar i varlden, far ont i magen bara jag tanker pa det, usch! 
Nar vi sedan kom hem till vannerna holl jag pa att do pa kuppen.....SAAAA fint.... tog lite kort sa att ni sjalva kan jamfora. Forst var lagenhet sedan deras. Det blev massor av god mat i trevligt sallskap och anda var vi hemma i tid. Verkligen nice! Och slangen av hemlangtan som jag hade i fredags var putsvack!
Nar vi var matta och belatna gick vi vidare langs med Themsen till Tower Bridge och over den. Da stror jag helt plotsligt att jag ser i syne nar jag ser in i en grand. Helt plotsligt forflyttades jag hem till Sverige eller ner till Medelhavet eller nat, inte London i alla fall. Har strosade vi runt och Mr Bond deklarerade att har skulle han garna bo, ok sa jag trots att det inte finns nagra parker i narheten. Hmm...ett litet problem bara - VALDIGT DYRT! Nar vi gick och lullade runt (japp, det blev ett glas bubbel till) sa dimper det ner ett mail i Mr Bonds Blackberry (nar vi nu ar ute pa stan sa har vi med oss en hel arsenal, en blackberry, en iphone, en eriksson och en rosa nokia, det ar tur att jag har en stor handvaska). Det var fran en svensk kollega som bjod hem oss med dessa orden: Forestall dig det har: solen skiner, himlen ar bla. du gar till floden, hoppar pa en bat, tar en ol i batbaren, du hoppar av baten och kanner att det luktar grillat och olen ar kall, rosen pa kylning och matchen pa storbildsteve., vad sags, grillparty hos oss vid 6, sounds like a plan? Oh, yes it did!! Vi satte oss pa baten och akte en liten extra vag till Greenwich da vi hade gott om tid pa oss. Gick en svang dar pa deras marknad och jag hittade saklart ett skarp, precis ett sadant som jag har letat efter. Mr Bond godkande och drog fram planboken (hmm har nog overtrasserat mina kort for halet vi vaggen ville inte riktigt ge mig det jag ville ha....). Sen ner i den fantastiskt klaustrofobiska tunneln, den framkallar riktigta skrackfilmsvibbar. Skulle inte ga ner dar sjalv for alla pengar i varlden, far ont i magen bara jag tanker pa det, usch! Nar vi sedan kom hem till vannerna holl jag pa att do pa kuppen.....SAAAA fint.... tog lite kort sa att ni sjalva kan jamfora. Forst var lagenhet sedan deras. Det blev massor av god mat i trevligt sallskap och anda var vi hemma i tid. Verkligen nice! Och slangen av hemlangtan som jag hade i fredags var putsvack!
fredag 10 oktober 2008
Mode pa gymmet
Oj oj oj, alltsa att killarna har linnen och de flesta tror att bomull ar ett funktionsmaterial, det hade jag egentligen raknat ut innan men man blir anda lite forvanad dock ar det nastan det som ar det mest normala jag ser da jag besoker gymmet.
Det som jag anser viktigast for ett traningspass ar givetvis sportbhn och nu har ju jag inte sarskilt mycket att stoppa i den men ANDA! Detta tycker brittiskorna (japp, nu drar vi dem alla over en kam) ar helt overflodigt. Om de nu har pa sig nagot under sin bomullst-shirt sa ar det en vanlig bh eller nagon konstig slapp sak for tjejerna som inte heller har nagot att stoppa i en sportbh har plotsligt nagot som far runt som tva sma bollar pa framsidan av kroppen! AJ, det maste gora ont! Ni kan nog sjalva forestalla er dem som har mer att fylla ut med! Det finns dock en liten utbrytar grupp bland dessa bleka damer, de som ENBART har sportbh pa sig. Ja och sa korta sma cykelbyxor till och jag kan ju tillagga att inte alla borde kanske ha de storlekarna som de har valt, eller de kanske passade en gang i tiden, eller sa ar de optimistiska och vantar pa att de ska passa IN i kladerna. Fast outfiten idag tog nog priset. Tranade biceps med stang och nar jag grumaserar in i spegeln ser jag en ung och sot tjej komma gaende i en SPARKDRAKT!! Kan ni fatta?? En morkbla kreation som sitter fran anklarna (hon hade sockar utanpa) upp over hela benen och slutar som ett linne. Gjorde allt for att inte stirra! Ifs var hon skitsnygg i kroppen men ANDA! Onskar att jag haft en inbyggd kamera med mig! Hade lite svart att gora de sista repsen...
Det som jag anser viktigast for ett traningspass ar givetvis sportbhn och nu har ju jag inte sarskilt mycket att stoppa i den men ANDA! Detta tycker brittiskorna (japp, nu drar vi dem alla over en kam) ar helt overflodigt. Om de nu har pa sig nagot under sin bomullst-shirt sa ar det en vanlig bh eller nagon konstig slapp sak for tjejerna som inte heller har nagot att stoppa i en sportbh har plotsligt nagot som far runt som tva sma bollar pa framsidan av kroppen! AJ, det maste gora ont! Ni kan nog sjalva forestalla er dem som har mer att fylla ut med! Det finns dock en liten utbrytar grupp bland dessa bleka damer, de som ENBART har sportbh pa sig. Ja och sa korta sma cykelbyxor till och jag kan ju tillagga att inte alla borde kanske ha de storlekarna som de har valt, eller de kanske passade en gang i tiden, eller sa ar de optimistiska och vantar pa att de ska passa IN i kladerna. Fast outfiten idag tog nog priset. Tranade biceps med stang och nar jag grumaserar in i spegeln ser jag en ung och sot tjej komma gaende i en SPARKDRAKT!! Kan ni fatta?? En morkbla kreation som sitter fran anklarna (hon hade sockar utanpa) upp over hela benen och slutar som ett linne. Gjorde allt for att inte stirra! Ifs var hon skitsnygg i kroppen men ANDA! Onskar att jag haft en inbyggd kamera med mig! Hade lite svart att gora de sista repsen...
torsdag 9 oktober 2008
Alla dessa sma sma fallgropar...
Vart man an gar sa finns de dar, de sma lomska sma goda sakerna...en halv morotskaka (som var helt fantastiskt god) slank ner till lunch och fick bli mitt lilla treat idag.....trodde jag. Efter traning och mat satter sig mina sma gulliga roomisar och ater chokladmousse och de insisterar att jag tar en! Holl emot lange men nu sa sitter och och njuuuuuuuter av den (och jag ar egentligen inte sa fortjust i chokladmousse).
Har precis kopt rullskidor!
Dyrt som bara den men jag hoppas att de ska bli mina nya basta vanner! Kommer nog bli extremt trott pa Hyde Park efter denna vintern!
Newmarket & Tattersalls
Ah, jag har nog sett varldens vackraste hastar igar. Tog taget upp till Newmarket (ligger ovanfor Cambridge). Var helt underbart men massor av grona falt och solsken men vet inte om det var sa smart for nu langtar jag verkligen ut pa landet... Jag traffade en van for forsta gangen (genom en annan van) och vi var pa Tattersalls hastauktion. Herrejosses vilken grej. De auktionerar ut ett och tvaariga fullblod med mal att de ska ga pa racebanan. Dessa sma hastarna med het temperament ar verkligen helt underbara. Den ena var vackrare an den andra och jag har helt andlos! Efter att ha tittat pa autionen ett tag borjade jag faktiskt inse att jag missat att lagga in en nolla pa priset. Dessa ettaringar kostade alltsa inte hiskeliga 300 000 kr utan, hall i er, 3 MILJONER kronor!! Okej, alla var inte sa dyra men den lagsta jag sag lag pa en halv mille.....och det ar hastar som annu inte har presterat ett dugg, de har bara fina och duktiga mammor och pappor! Efter det traffade vi en svensk tjej som jobbade i ett stall med att traningsrida galopphastarna, gissa om jag var helt till mig! Funderade tom pa om jag kunde flytta upp i veckorna och sedan vara i London pa helgerna....men man ar tydligen tvungen att jobba pa lordagarna ocksa...hmm....
tisdag 7 oktober 2008
Kanelbullar, Bregott och FILMJOLK
japp, jag gick till svenskhoppen och handlade. Tryckte i mig, eller jag tryckte inte direkt, jag bet, njot och svalde och sedan slickade jag av kanelen pa fingrarna, mumsfillibaba.....tre sytcken blev det och jag var snall nog att lamna en till Mr Bond.
Mackor med Bregott och prastost det ni!!
Snusklubba, salt bomb och lakrisal.....
Som sagt, en liten orgie har jag haft har hemma!
Korsbaret pa toppen var jackan jag kopte till Mr Bond (han tyckte det var valdigt kallt i natt nar han kom hem), far bara se om han tycker likadant. Ja, och det beror ju pa om han kommer hemmat eller inte. Tycker riktigt synd om honom nu faktiskt.
Mackor med Bregott och prastost det ni!!
Snusklubba, salt bomb och lakrisal.....
Som sagt, en liten orgie har jag haft har hemma!
Korsbaret pa toppen var jackan jag kopte till Mr Bond (han tyckte det var valdigt kallt i natt nar han kom hem), far bara se om han tycker likadant. Ja, och det beror ju pa om han kommer hemmat eller inte. Tycker riktigt synd om honom nu faktiskt.
Inspiration och morgonpass
Igar landade tva tidningar hos oss. Den ena var Vasaloparen och den andra var ett Kitemagasin (TUSEN tack Anniela!). Under dagen hade jag aven kopt Runners World sa det var rena julafton! Det gjorde det en aning lattare att ga upp i morse. Sprang fran lagenheten till Tower Bridge och enligt http://www.mapmyrun.com sa sprang jag ca 6.7 km (inte jatte noggrant matt dock). Jag sprang pa 35 min och hade en snittpuls pa 172. Hade som mal att ligga mellan 170-180 och de forsta 5 minutrarna tog jag det lite lugnare. I slutet fick jag sakta ner en del kandes det som for att kunna halla pulsen nere. Maxpuls blev 187.
Pa agendan idag ar det mote pa arbetsformedlingen, lamna tillbaka klader som inhandlades i helgen i fel storlek, en runda till Totally Swedish (fiberhavregryn och en liten kanelbulle slinker nog ocksa med. Kanske kan man fa dem att bestalla hem Kesella????) och sen filning pa jobbsokar brev och sa en runda pa gymmet. Blir intressant att se hur mycket av detta jag kommer beta av...
007 rapport: Mr Bond har det ganska tufft nu. Forra veckan jobbade han till 2-3 pa natterna och i helgen var han inne en svang pa kontoret bade lordag och sondag. Igar kom han hem kl 4!! Och da maste stackarn sta ut med mig som i halv koma inte ar sarskilt trevlig!
Pa agendan idag ar det mote pa arbetsformedlingen, lamna tillbaka klader som inhandlades i helgen i fel storlek, en runda till Totally Swedish (fiberhavregryn och en liten kanelbulle slinker nog ocksa med. Kanske kan man fa dem att bestalla hem Kesella????) och sen filning pa jobbsokar brev och sa en runda pa gymmet. Blir intressant att se hur mycket av detta jag kommer beta av...
007 rapport: Mr Bond har det ganska tufft nu. Forra veckan jobbade han till 2-3 pa natterna och i helgen var han inne en svang pa kontoret bade lordag och sondag. Igar kom han hem kl 4!! Och da maste stackarn sta ut med mig som i halv koma inte ar sarskilt trevlig!
måndag 6 oktober 2008
Mal och Motivation
Tankte specificera mina mal och tankar kring min traning. Behover lite battre och tydligare fokus sa att jag kan marka och kanna reslutat for just nu kanns det som stiltje (hjalper ju inte direkt att jag ar ganska otalig ocksa). Maste konkretisera det hela lite mer. Fragan ar da vad jag ska satta upp for delmal och hur jag ska konkretisera sjalva malen (japp nu kommer organisatoren och projektledaren fram har...).
Varfor jag tranar:
- Mer ork
- Mer aptit pa livet
- Battre kroppsuppfattning
- Vill kunna na uppsatta mal och tycka att det ar roligt och inte enbart en pina
- Mer valtranad kropp
- Ga ner nagra kilo i vikt (tona till det hela)
- Trivs i funktionsklader
- Gillar att ha projekt pa g
Huvudmalen:
- Tjejvasan: Led 8 2008 pa tiden 2.25. Vet inte riktigt vad for mal jag rimligen kan satta. Startar i ar i led 2 och skulle vilja satta tiden 2 h. Ska nog ha det som mal fram tom januari och sa far jag gora en ny vardering utifran hur skidtraningen blir under jul och nyar. Alltsa 2h it is!
- Vasaloppet: Ingen aning? vad ar rimligt? Jag vill forhoppningsvis kunna seeda in mig sa att jag inte behover starta langst bak. Kanske 8h? Vet inte vad jag fatt det ifran. Kanns som om att manga kor pa typ 9h och de som ar jatteduktiga ligger pa runt 6h. Vad tror ni, ska jag satsa pa 8h?
- Goteborgsvarvet: Har ska jag vara under 2h. Ett litet drommal ar att springa under 1.45h. Ska nog halla den dar kvarten lite flytande sa lange. Vet att man egentligen ska satta upp fasta mal men jag vill ocksa ha rimliga mal.
Delmal:
Ja nu kommer vi till det svara. vill som sagt uppna det jag listade i varfor jag tranar. Men behover mer sa har kommer nagra punkter.
- Minska mattbandet med 4 cm pa nedre delen av kroppen och 2 pa ovre (hur nu det ska ga till)
- Springa langre distanser. Kunna springa 2 mil pa traning utan att slita allt for mycket. (Beror lite pa hur det gar med rullskidorna, vart jag ska lagga fokus).
- Kora minst 4 mil pa rullskidor i veckan fram till januari och darefter oka dosen till 6 mil (och varannan helg ett langpass pa minst 5 mil). (Ar det rimliga doser, vet inte riktigt om det ar genomforbart men har det som mal iaf sa far jag revidera nar jag kommit in i det mer)
- Fokusera pa att oka balstabiliteten. Minst tva pilatespass i veckan.
- 2 styrketraningspass i veckan
Japp det dar var en liten hemasnickrad variant. Ska nog forsoka gora ett traningschema men det far nog bli privat tror jag...Blir lite overoptimistisk ibland sa det ar battre att jag lagger upp vad jag gjort och sa kan jag folja upp malen 1 ggn i manaden. Typ vid varje manadskifte.
Tjohooo....det borjar bra....hoppade pilatespasset just nu... =)
Varfor jag tranar:
- Mer ork
- Mer aptit pa livet
- Battre kroppsuppfattning
- Vill kunna na uppsatta mal och tycka att det ar roligt och inte enbart en pina
- Mer valtranad kropp
- Ga ner nagra kilo i vikt (tona till det hela)
- Trivs i funktionsklader
- Gillar att ha projekt pa g
Huvudmalen:
- Tjejvasan: Led 8 2008 pa tiden 2.25. Vet inte riktigt vad for mal jag rimligen kan satta. Startar i ar i led 2 och skulle vilja satta tiden 2 h. Ska nog ha det som mal fram tom januari och sa far jag gora en ny vardering utifran hur skidtraningen blir under jul och nyar. Alltsa 2h it is!
- Vasaloppet: Ingen aning? vad ar rimligt? Jag vill forhoppningsvis kunna seeda in mig sa att jag inte behover starta langst bak. Kanske 8h? Vet inte vad jag fatt det ifran. Kanns som om att manga kor pa typ 9h och de som ar jatteduktiga ligger pa runt 6h. Vad tror ni, ska jag satsa pa 8h?
- Goteborgsvarvet: Har ska jag vara under 2h. Ett litet drommal ar att springa under 1.45h. Ska nog halla den dar kvarten lite flytande sa lange. Vet att man egentligen ska satta upp fasta mal men jag vill ocksa ha rimliga mal.
Delmal:
Ja nu kommer vi till det svara. vill som sagt uppna det jag listade i varfor jag tranar. Men behover mer sa har kommer nagra punkter.
- Minska mattbandet med 4 cm pa nedre delen av kroppen och 2 pa ovre (hur nu det ska ga till)
- Springa langre distanser. Kunna springa 2 mil pa traning utan att slita allt for mycket. (Beror lite pa hur det gar med rullskidorna, vart jag ska lagga fokus).
- Kora minst 4 mil pa rullskidor i veckan fram till januari och darefter oka dosen till 6 mil (och varannan helg ett langpass pa minst 5 mil). (Ar det rimliga doser, vet inte riktigt om det ar genomforbart men har det som mal iaf sa far jag revidera nar jag kommit in i det mer)
- Fokusera pa att oka balstabiliteten. Minst tva pilatespass i veckan.
- 2 styrketraningspass i veckan
Japp det dar var en liten hemasnickrad variant. Ska nog forsoka gora ett traningschema men det far nog bli privat tror jag...Blir lite overoptimistisk ibland sa det ar battre att jag lagger upp vad jag gjort och sa kan jag folja upp malen 1 ggn i manaden. Typ vid varje manadskifte.
Tjohooo....det borjar bra....hoppade pilatespasset just nu... =)
söndag 5 oktober 2008
Basta helgen
Recept for en lyckad helg:
SHOPPING & VANNER
Budgetshopping med likasinnand kompis fran Sverige. Da kon till provrummet var kilometerlang bestamde vi oss for att prova utanpa vara klader. Gick kalasbra men nar vi kom hem markte jag att, den ena kjolen var MYCKET kortare an vad den verkade i butiken. Den andra kjolen som var supercool i butiken satt valdigt hogt upp i midjan och stod sedan RAKT ut, fortfarande cool men vet inte om jag ar tillrakligt cool for den. Den far nog ligga till sig ett tag i garderoben. Den fina julaftonsklanningen blev jag nog gladast for men pa nat satt hade den forvandlat sig sjalv till en size 12 fran en size 8 i butiken...hmm... Sen blev det ett par urlackra lackskor med en hog klack pa. De maste dock tillbaka, kommer inte kunna ga mer an 3 steg tyvarr, bara att inse att jag INTE kan ha sadana skor!
PARTY
Nar val partystassen hade akt pa (tog bara sisadar 1h med ungefar 25 byten var och en skrattandes Mr Bond som tillslut sa att allt var fint). Grundade med lite god rosa skumpa och sen bar det ivag for middag med nagra nyfunna vanner pa japansk restaurang med himmelskt goda drinkar. Alltsa jag hade garna tagit en liten idag igen, mums! Sen kom hojdpunkten pa kvallen da vi kom till Little Italy. Herrejosses vilket party det blev. Mitt i restaurangen borjade tva damer dansa och vi var ju inte direkt sena med att hanga pa. Fullt os i 3 h (raknas det som ett traningspass?? Nehej....tankte val det). Svetten lackades och vi hittade nagra nya vanner bland annat dessa damer fran Wales. Svarmor och svardotter agde dansgolvet (forutom oss da...)
BAKISMAT
Ingen sondag ar val fullandad om det inte har intagits lite cola och pizza. Det var valdigt gott! Vi madde alla efter omstandigheterna riktigt bra sa det far nog snart bli en favorit i repris!
fredag 3 oktober 2008
Att njuta av dagen
Igår gick jag och la mig med ont i magen. Det hade jag ganska ofta forr, har insett att jag inte ar särskilt stresstålig utan har jag saker som hänger över mig, som jag borde ha gjort så får jag dåligt samvete och har svårt att somna på kvällen. Har nu varit i London ett tag och har en lista på företag som jag vill kontakta för att se om de kanske kan vilja anställa mig. Det är verkligen kalas för jag har fått en del namn genom kontakter, MEN har som sagt inte riktigt fått tummen ur. Igår när Mr Bond kom hem (kl 03.00 från JOBBET) så sa jag att jag hade svårt att njuta av dagen. Han sa då att han har inga problem med att jag är ledig ett tag men på ett villkor att jag njuter av dagarna och inte har dåligt samvete för då är ju liksom ledigheten bortkastad. Och det har han ju väldigt rätt i! Så nu ska jag förena de två sakerna. Ska gå till JobbCentrePlus (typ arbetsförmedlingen för att få A-kassa) och sedan vidare till Borough Market som skall vara en grym matmarknad. Ska köpa en massa goda frukter! Sen ska jag möta upp med min kompis från Svedala någonstans i stan och gotta till det på en pub! Måste ju belöna mig med nåt när jag varit så duktig och utmanat mitt pannben flera gånger denna veckan! Ha en bra fredag!
Mina fina knan!
Har en speciell relation till mina knan. Har haft ont fran och till under alla ar. Ibland mer till och ibland mer ifran. I mars i ar fick jag min "diagnos", instabil knaskal. Detta skulle bearbetas genom rehab. Tog dock ett tag att ge mig ivag till sjukgymnasten och eftersom farbror doktorn gett mig klartecken att loptrana borjade jag med det. Nar jag val kom ivag till sjukgymnasten sa hade jag inte ont langre. Hon berattade da att jag "botat" mig sjalv genom lopningen som gjorde att blodcirkulationen okade vilket fick en positiv effekt pa mina knan!! De ni.... Men i somras slarvade jag med traningen och nar jag nu kom till London hade jag rejalt ont igen (ga pa bio ar liksom en plaga!). De sista tva veckorna har jag ju kommit igang rejalt med traningen och vips sa ar det onda borta....i knana iaf...annars varker det lite varstans i musklerna! De ska snart dock tuktas med ett styrketraningspass hihi!
torsdag 2 oktober 2008
Pannben och traning
Laser en hel del traningsbloggar och tycker det ar riktigt roligt. Det som gor mig sa forvanad ar att alla som tranar som galningar verkar gilla allt det gor. Ju mer smarta, ju tyngre det ar och ju fortare de springer desto mer njuter de. Det gor inte jag! Nar det ar jobbigt sa ar det jobbigt. Halften av gangerna sa ger jag upp och halften av gangerna fortsatter jag. Jag kan ju inte direkt pasta att jag gillar att pina mig sjalv. Jag har inga problem med att bli svettig men nar det borjar brinna i ben eller armar eller i lungorna da ar det inte roligt och pannbenet forsvinner ganska snabbt. Skulle vara kul att prova en personlig tranare nagon gang som star och gapar pa en nar man verkligen inte vill mer!
Träningsvärk...
Behöver jag säga nåt mer? Usch...är helt slut i kroppen och knoppen med känns det som även om den inte riktigt fått jobba alls det sista. Somnade tom om när Bond gick till jobbet i morse, det händer typ 3 ggr per år att jag kan!
Får ha en lat dag hemma sittandes vid datorn och klura på finurliga formuleringar för att kontakta de namn jag fått på företag som jag VERKLIGEN vill jobba på och med. Det gäller ju att sticka ut...hur nu det ska gå till...som sagt, kluriklur!
Får ha en lat dag hemma sittandes vid datorn och klura på finurliga formuleringar för att kontakta de namn jag fått på företag som jag VERKLIGEN vill jobba på och med. Det gäller ju att sticka ut...hur nu det ska gå till...som sagt, kluriklur!
onsdag 1 oktober 2008
Min forsta rullskidslektion
45 minuters sprangmatch till Hydepark (hade raknat med typ 30 min) sa var det dags. Fick pa mig ett par rullskidor och en lanad neongul vast i storlek XL (det var typ ett par rullskidor och en vast som var ute och akte). Det var jag och ett gang damer, den yngsta var kanske 35 (fast hon var amerikanska och da kunde hon ju lika garna varit 45 ar), en aldre herre och en yngre kille som hette Ben och som damerna viskade om. Han var tydligen en TV stjarna. Han ska iaf aka en tavling pa sydpolen. 80 mil!! Jag klarade iaf att sta pa benen hela lektionen aven om det var hyfsat vingligt och jag gjorde nagra snygga bensplit med ett ben ratt ut i sidan upp i luften vilt viftandes med stavarna. Fick iaf en del tips och erbjudande att vara med i kursen de tre tillfallena som ar kvar. Antingen det eller sa kanske Bond och jag tar en lektion tillsammans. Vi far helt enkelt se vad det blir. Vad som ar sakert iaf ar att vi nu ska bestalla skidor och sedan ska jag forsoka fortranga att jag ska aka Vasaloppet (hur dum i huvudet ar man egentligen som bestammer sig for det? Egentligen vore det ju battre att jag fortsatter att njuta av att aka langd nar jag gor det och inte krangla till det...men det ar ju lite kul iaf
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
Inlägg
