tisdag 30 juni 2009

Basta familjen pa besok!

Traffade for nagra ar sedan varldens skonaste familj. Trotts stor skillnad i alder, bade uppat och nedat ar de helt fantastiska vanner och nagra som jag verkligen beundrar och trivs valdigt bra ihop med. De ar i London tills pa fredag! UNDERBART!!

Life is great! :-)

Varmebolja i London

Antligen har vi fatt lite varme hit! Love it! Eller forsoker iaf. Kanske inte helt ultimat att springa nar det ar varmt, klibbigt och fullt med trafik. Det stor mer an vanligt men jag ska verkligen inte klaga for jag gillar nar det ar sa har skont!

Ska anmalla oss till Streetcar, dar man typ prenumererar pa en bil som man enbart betalar for nar man val kor. Det finns garage over hela London och det ar typ bara att hamta en bil nar man vill ha en. Om jag gar mellan kl 17-18 en kvall sa hinner jag kora ut till kusten, vara dar en stund och sedan tillbaka om jag skulle vilja. Vi kan ju aven nyttja den pa helgerna om vi kanner for. Bast av allt ar att vi inte behover boka i forvag!

måndag 29 juni 2009

Man ska ta tillvara pa livet!

Tala om behovligt wakeup call!

Hade en underbar helg med syrran, kusinen och faster! Vi hittade pa massa kul, pratade, at och drack och tog det lungt. Riktigt mysigt! Pa sondagen nar de akt sa hade Mr Bond och jag ett litet snack. Det ar svart att hela tiden fa forhallandet att fungera optimalt nar vi knappt ses och nar vi val ses sa ar det en massa andra manniskor med. Vi brukar losa de flesta konflikter men det tar ju sjalvklart pa oss bada. MEN en sak ar saker, vi alskar i alla fall varandra valdigt mycket!

Mr Bond var tvungen att ga in pa kontoret pa sondags eftermiddagen och jag foljde honom dit. Nar vi kom till Waterloo bridge sa var den avstangd for biltrafik. Det visade sig att en taxi kort pa en person.....som lag pa gatan insvept i ett vitt lakan, en sko vid sidan och nagra blodiga trasor! Usch, det var inte alls kul att se och jag har svart att slappa det. Att veta att det finns en familj och vanner som idag sorjer! Dock blev det ett rejalt wakeup call for mig! Jag har gnallt och inte kant mig nojd den sista tiden. Inte trivts och undrat vad jag har for roll har i varlden. Det ar inte kul att kanna sa men olyckan fick mig att tanka om. Jag ska kanske bara vara glad for att jag ar har, att jag kan ga, springa, leka, sitta, prata, bara finnas till! Jag ska fran och med nu NJUTA av mitt liv, av mina vanner, av min familj och mest av allt av Mr BOND!

fredag 26 juni 2009

Celebert besok

Syrran, faster och kusinen ar har pa besok. Blir en massa turistande och mysande hela helgen!

Harligt!

onsdag 24 juni 2009

Jag har hemlangtan!

  • Jag saknar svensk natur
  • Jag saknar svensk sommar
  • Jag saknar mina vanner
  • Jag saknar svenska butiker
  • Jag saknar svensk mat
  • Jag saknar mitt gamla "vardagsliv"
  • Jag saknar min bil
  • Jag saknar en mening...just nu kanns det som om att jag sitter av tid utan nagot mal.
Det positiva ar att mitt humor sakert kommer att svanga tillbaka lika kvikt som jag fick hemlangtan!

Vad har jag lart mig av detta?
  • Jag ska INTE lasa svenska tidningar
  • Jag ska INTE lasa svenska bloggar
  • Jag ska INTE tanka pa vad vannerna gor dar hemma
  • Jag ska INTE trostshoppa
  • Jag ska INTE trost ata

Ska snart skicka ett mail till bossen om att jag skulle vilja jobba fran Sverige (EF's kontor) en vecka i Juli. Far se om hon gar med pa det. Sakert inte, men jag skulle sa garna vilja komma hem lite. Kunna umgas med tjejerna pa kvallen etc. Och sa har jag blivit erbjuden en biljett till Madonnas konsert i Oslo den 30 July, och den MASTE jag ju bara ga pa. Wish me luck!

Lite svart att skarpa sig nar jag har nothing to do pa jobbet! Det ar sa segt att bara sitta av dagen. Behover ifs skriva en review om mig sjalv, ska ha genomgang med chefen. Kanns dock lite dumt att sitta har och skriva ihop det sa jag ska nog ga lite tidigare :-)

Ajaj, igar gjorde det ont

Forst borjade det ju med att jag ramlade nar jag sprang till jobbet. Klarade mig ratt bra med bara skrapsar pa ena knat (som ar valdigt irriterande idag da det stramar och har sig). Sprang med den stora ryggsacken och efter ett tag borjade den skava och nar jag efter jobbet tog pa mig traningskladerna igen insag jag att jag hade tva stora skavsar (sag ut som skrubbsar) pa var sida av skulderbladen. De var rundade precis efter mitt linne. Typiskt! Kom iaf ivag till Battersea Park och var redo for lite Army traning!

Roda gruppen som vanligt och nu har jag lart mig att om jag haller mig narmre de grona (tuffaste gruppen) sa kan man ibland hamna med dem. Da kan jag liksom valja att haka pa eller inte. Denna gangen funkade strategin och jag sprang pa bra under uppvarmningen men under en sprint sa kande jag saklart av vanster lar. De har kranglat lite nar vi gjort snabba sprintar och det ar val bara att inse att det ar nagot som inte stammer (antagligen mina daliga stretchningar). Jag fick faktiskt snallt hoppa av och ga tillbaka till bussen. Jag vill verkligen inte att det ska bli varre! Korde lite mage och rygg och sen lag jag bara och njot av graset och solen tills gruppen var tillbaka.

Idag har jag bokat tid hos en osteopat for i morgon. Dyrt som SKAMMMMM men det far jag val ta antar jag. Vill ju inte ha ett ofrivilligt avbrott i traningen!

tisdag 23 juni 2009

The Royal Parks Run

Har anmalt mig till en ny halvmarathon. Det ar The Royal Parks Run som ar den 11 Oktober och loper genom Londons centrala parker sasom St James, Green Park, Hyde Park och Kensington Gardens. Ser verkligen fram emot detta loppet. Nu har jag ett mal att sikta mot. Det ar en ganska flack bana sa jag borde kunna sla min tid pa Goteborgsvarvet (aven om jag vet att det inte ar jamforbart).

Jag ska springa for The Telegraph och far vara med i VIP talt etc. Kul att fa vara med pa lite sadant! Kanna sig del av en grupp. Tyvarr har jag aldrig jobbat pa ett foretag dar det har varit en massa gruppaktiviteter och tycker ju sadant ar kul.

Nu far jag borja oka loppassen lite. Kor ju mest kortisar numera!

Tappade bort vad jag skulle skriva...

Loggade in for jag tyckte att jag hade nagot sa bra att skriva.....men jag glomde precis bort det. Hmm, bra minne man har! Var val inget viktigt antar jag.

Kan beratta att jag sprang till jobbet idag och snubblade och skrapade upp mitt kna. Kom dock lindrigt undan da det ocksa sved till i handerna och pa axeln. Klantigt!

Jag har ocksa haft en liten diskussion med bossen, som ar lite speciell, var kommunikation flodar val inte direkt perfekt. Dock lagger jag faktistk helt over detta pa henne. Vi ska dessutom ha samtal/genomgang pa torsdag om mig. Jag har fatt ett papper att fylla i och hon ska ocksa fylla i ett at mig. Ska bli valdigt intressant att se vad hon skriver pa rubriken kommunikation hihi. Lite jobbigt tycker jag att det ska bli, har ju ett och annat jag skulle vilja saga till henne och min stora trut har ju lite svart att halla tyst ibland. Vi far helt enkelt se hur det gar. Jag ar dock inte ensam om mina asikter. Far val se hur hart hon attakerar mig......Om hon gor det....sa blir det garanterat motattak!

Lat se om jag har nagot mer att beratta....na, tror inte det.

Solen skiner ute och jag langtar ut! Ska pa Armyn och ser fram emot att fa bli av med lite STEAM!

måndag 22 juni 2009

Ursvensk midsommar i London blev det

Det fixades och fejades och tillslut hade vi foljande:

  • Kanelbullar (med PARLSOCKER tom)
  • Chokladbollar
  • Cheesecake (kanske inte sa midsommaraktigt) med jordgubbar
  • Herrljunga Cider
  • Kopparbergs cider
  • Kottbullar
  • Farskpotatis kokad i dill
  • Bregott
  • Krans pa huvudet
  • Klanning
  • Majstang
  • Smagrodorna
  • och sa klart det basta av allt: TREVLIGT SALLSKAP!
Jag var tom i "Vem har finast krans tavlingen". Tyckte dock att det kan man ju egentligen inte tavla i da alla som har krans ar fina! Men sa har sag jag ut iaf. Fanns inte sa manga plockblommor sa det fick bli kopeblommor!


Den dar galna kvisten pa sidan vet jag inte riktigt vart den kom ifran :-). Sota fd kollegan Petra fran Slovakien firar sin forsta midsommar!

fredag 19 juni 2009

Midsommarafton

Detta ar min absolut favorit bland alla hogtider. Jag alskar verkligen Midsommar. I ar ar dock forsta midsommaren som blir trakig, eller annornlunda eller hur jag nu ska uttrycka den. Borjade dagen med att ga upp extra tidigt for att kunna vara med pa Armyn kl 7 i Hyde Park. Vaknade iaf pigg och cyklade ivag under stralande sol (som dock har forsvunnit!). Nu sitter jag pa jobbet och har atit nagra mindre goda gronsaker (sa att jag har en massa plats for bullar ikvall hihi).

Har varit utomlands forr men da alltid fixat och haft mig. Fast det blir ju aven firande i ar, dock bara en dag senare. I morgon ar det samling i Hyde Park kl 13 med dans runt stang, sma grodorna hoppas jag, picnic, jordgubbar, lite brannboll, kubb, nagon nubbe kanske och sa klart krans pa huvudet! Det ar ett absolut MASTE i mitt liv. Klanning (eller kjol) och krans. Spelar ingen roll hur vadret ar, det bara ska vara sa.

Jag hoppas bara att det inte borjar regna...hoppas....hoppas ....hoppas (har liksom fatt en hel del vaderrapporter hemifran och dar ar det inte sarskilt fint vader....)

GLAD MIDSOMMAR pa ER ALLA

Improvisera INTE nar du ska baka!

Att blanda i grahamsmjol till kanelbullar (man far ju ta det man har!) ar ingen jatte hit. Speciellt inte 50/50 med vitt mjol!

Tankte gora lite annorlunda kanelbullar. Saklart nagra traditionsenligt med kanel och socker och smor men aven fylla nagra med apple, nagra med blabar och nagra med hallon. Tja, de hade sakert blivit jattegoda om jag bara hade haft tillrackligt med vitt mjol. De med apple blev nog bast for de gjorde jag sist och da oste jag pa med socker!

Det blir nytt forsok ikvall. Forst ska jag till svensbutiken och kopa pa mig lite jast och annat smatt och gott (om det finns nagot kvar i butiken!)

torsdag 18 juni 2009

Kanelbullar pa nytt eller gammalt vis?

Eller kanske rent av pa improvisationernas vis :-)

I eftermiddag far vi en Fatolj som vi vantat pa i 5 veckor. Kul kul!! Men det betyder ocksa att jag maste vara hemma i eftermiddag och vanta pa att de ska leverera den. Jag har fatt tid mellan kl 12 och kl 18. Det ar ju inte direkt duktiga pa att tidsplanera men de ska iaf ringa nar de lamnar stallet innan.

Sa jag tankte passa pa att ta lite bondpermis, jobba lite men sen baka kanelbullar. Det maste man ju ha pa midsommar, speciellt om man bor utomlands. Funderar aven pa en jordgubbstarta men det dar far vi allt se hur det blir med det! Dock tankte jag improvisera lite, eller kan nog bli tvungen till det, ar inte saker pa att jag hittar alla ingredienser. Speciellt parlsocker som jag inte sett allt for ofta i andra lander. Sag aven ett recept pa jordgubbskanelbullar sa jag tankte nog prova att stoppa i lite applen, eller kanske bjornbarssylt, vad tror ni om det? Vanliga hederliga vaniljbullar ar ju inte alls fel heller. Dock hade jag sist problem med att hitta vaniljsocker.

Mmmmm......kanner redan doften (far nog bli ett extra loppass idag!!)

onsdag 17 juni 2009

Att andra bade kropp och knopp ar inte sa latt

Det sista aret har varit ganska fokuserat pa traning. Jag marker hela tiden en forandring hos mig sjalv men givetivs sker det sa sakta att jag blir otroligt frustrerad. Speciellt hur kroppen ser ut pa utsidan. Jag vet att insidan mar sa otroligt mycket battre, att jag ar piggare (bara jag far sova hihi) och njuter av att trana. Utsidan tycker jag inte riktigt hanger med. Forsoker ata bra och nyttigt men det gar verkligen i vagor, ar dock inne i en bra period sa jag hoppas att det ska ge lite resultat.

Vad jag daremot har markt pa sista tiden ar hur mina tankar har forandrats. Speciellt sedan jag borjade med British Military Fitness. Innan har jag sprungit en hel del, styrketranade i vintras osv men ingen av traningen gjorde mig egentligen slut. Jag fick inte sarsklilt ofta traningsvark och jag maxade aldrig. Sedan BMF sa har jag borjat maxa mycket mer. Jag springer och kor pa tills musklerana och lungorna skriker att de ar slut. Och, gissa vad!! Jag gillar det. Vet att det kommit gradvis och att det sakert kommer att komma annu mer. Jag vagar ta i fran borjan utan att vara radd for att jag inte ska orka, jag vill vara slut, jag vill kora hart! Det ar en ganska kul kansla faktiskt, en ny kansla :-)

Igar var det BMF och en kollega hangde pa sa jag valde att gora enklaste gruppen med henne. Det var samma kille som korde det tuffa kuliga passet sist. Det var ett hart pass for att vara bla grupp tycker jag. Men oj sa kul det var att fa kanna sig lite duktig, att vara forst och starkast. Da kanns det som om att traningen faktiskt gjort nytta. Sjalvklart vill jag inte att det ska vara sa alltid, jag vill ju pressa mig mot andra men kul att fa kanna pa det ibland och boosta sig sjalv lite. I slutet nar vi jobbade tillbaka till strechingen sa blev jag beodrad att springa varv runt gruppen sa att jag skulle bli helt slut hehe... kandes lite dumt men anda lite triumfaktigt (liten egotripp kan vara bra ibland tror jag!). Efter klassen gick vi till Waterloo (ca 5 km) och det var nog bra for kroppen, har traningsvark idag! Val hemma blev det god pasta. Blev sa inspirerad av en kollega sa jag var tungen att prova.
  • Spenat Tortellini fyllda med sparris och ricotta
  • Brynde lok, sockerartor och bongroddar (heter det sa? Langa brona saker??)
  • En halv buljongtarning, lite lite olivolja
  • Tunt skivad chorizo som jag skar i mindre bitar
  • Halva cocktailtomater
  • Peppar
Nar pastan kokat fardigt hallde jag i dem i stekpannan tillsammans med lite av vattnet. Rorde sedan i lite philadelphia ost (light). Skulle nog dock blandat i philadelphian innan jag hallde pa pastan. Far bli nasta gang. Gott blev det iaf!

tisdag 16 juni 2009

Vad ar du mest radd om? Insidan eller din existens?

Om du cyklar vad tar du da pa dig?
  • Klader ar ju sjalvklart! (for de flesta iaf men sag att det precis genomforts en nakencykling...hmmm)
  • Sen sa tycker jag att en hjalm ar ett maste
  • Reflexvast - iaf har i London
  • Lampor om man cyklar hem pa natten (vilket jag tyvarr ibland glommer och far ga!)
  • Munskydd, eller vad det heter. Manga har har ett skydd for munnen, sa att de inte andas in alla avgaser. Detta ar nagot som jag overvager inforskaffa. Men det ligger ju definitivt inte pa min topplista

Igar nar jag sprang hem (underbart sommarregn btw) sa sag jag en kille som kom pa sin cykel. Vad tror ni han hade for utrustning? ! Bara munskydd saklart! Hur tanker man da? Vill han vara radd om sina inre organ? Men tror att han ar stalmannen och inte kan bli pakord eller???

IDIOT!

måndag 15 juni 2009

Brollopshelg utanfor Karlstad

I fredags morse satte vi oss IGEN i taxin till Liverpool street station for att ta taget ut till Stansted for att hoppa pa Ryanair till Save i Goteborg. Dar vantade mamma med MIN BIL (snutteplutten!!) sa att vi kunde ta oss upp till Karlstad. Mr Bond skulle vara bestman pa lordagen och pa fredagen var det genomgang i Karlstad med prasten. Innan hann vi med lite shopping och lunch ( nya lopartights, hade ju saklart glomt packa ner ett par). Nar de "ovade" sa fick jag passa lille Sander 3 manader. Han ar supersot och somnade i famnen. MYSIGT mysig :-).

Pa kvallen var det gemensam grillning och vi fick mojlighet att traffa en hel del av gasterna. Slakten bestod av Norskar, Danskar och Svenkar sa det var verkligen skandinaviskt. Vi bodde alla pa Domle Herrgard utanfor Forshaga och det kunde inte varit mer idylliskt an sahar. De flesta hade bastufest pa kvallen men jag var trakig och gick faktiskt och la mig. Angrar det lite for alla pratade om hur kul det var men jag var helt fardig!

Pa lordagsmorgonen stack jag ut i skogen och sprang en runda som skulle vara 6,3 km men det blev nog lite langre an sa. Underbart att fa vara ute och springa utan bilar med skogar och angar och frisk luft. Det duggade nar jag borjade och var valdigt blott ute men det gjorde ingenting. Val tillbaka sa NJOT jag av den goda frukostbuffen: Fil med havrepuffar, nygraddade frallor som fortfarande var varma med Bregott, skinka och ost och juice. Kunde inte ha begart mer an sa har!

Vi hamtade lite vanner i grannbyn Kil och sen satt Mr Bond och jag och klippte och klistrade ihop en bok om Svensexan och vips sa var det dags for sjalva vigseln. Den var utomhus och vi hade verkligen tur att det var uppehall just da. Bruden var sa otroligt vacker (som en sagoprinsessa) och kom ner for gangen med sin mamma och pappa vid armen. Prasten var helt underbar och gjorde ceremoning fantastiskt fin och personlig. Efter de sagt JA sa doptes deras son Sander.

Sen var det skumpa, dansuppvisning (jag knapade det sista pa boken) och sedan mingel och middag. Lokalen var perfekt for brollop och otroligt vackert dekorerad. Kul tal, valdigt god middag och super duper sallskap. Sen blev det dans, massa tartor och kakor och vi gick och la oss (eller jag gick och la mig) kl 3.45. Mr Bond kom nagra timmar senare...makta stolt att han inte fortsatte till bastun, vilket jag ocksa var tacksam for.

Finfin frukost igen (fyra frallor blev det...hmm....) sen presentoppning och avfard till Karlstad. Vi at lunch med Mr Bonds foraldrar och bror. Alltid lika mysigt att traffa dem. Saknar dem!

Bil ner till Goteborg och det var tankt att jag skulle vara chauffor men jag holl pa att somna bakom ratten att Mr Bond fick snallt ta over. Flyget hem gick bra och vi steg i genom dorren kl 22. Sa underbart att fa krypa ner under lakanen hemma! Nu ser jag fram emot att inte resa pa hela sommaren!

Kandis-spotting

Pa Graduate Fashion eventet sag jag......Claudia Schiffer - otroligt lang men svart att se hur hon sag ut for hon hade stor och lang lugg med massa sot runt ogonen men definitivt star quality. Sag ocksa en annan modell som tydligen ar super kandis. Erin O'connor - hon satt precis framfor oss och det kom hela tiden fotografer och personer som ville ta kort pa henne. Lite svart att sitta bakom och forsoka se oberord ut.

Kul event och skulle garna ga pa fler modeshower! Far se vad Nikki kan fa till hihi

onsdag 10 juni 2009

Graduate Fashion Show - After Party

Ikvall ska jag ivag och mingla med kandisar hihi...eller vad for nagra som nu kommer att vara dar. Ar superstressad over vad jag ska ha pa mig! Har en kjol som jag gillar men ingen bra top till...suck....svart att veta om man ska vara fin, tuff, elegant, cool eller vad det nu ar som galler bland alla dessa unga designers. Mingel och tilltugg ska bli gott iaf. Far hoppas pa att jag inte skamer ut mig helt iaf!

tisdag 9 juni 2009

Motsatsen mot gardagen!

Har en riktigt SKITdag!

Skrev precis sa har till Mr Bond (stackarn):

Du kan inte ringa mig....har ingen telefon pa 28 dagar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Jag vill flytta hem HATAR detta U-LAND med alla fula manniskor!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kanske ska ge lite bakgrund till detta lilla utspel ;-)

Tog det lungt i morse for jag hade planerat att cykla till jobbet. Full mundering pa och ar ut till cykeln, gissa vad....den var ju saklart inte dar! Fann tva anledningar 1 - antingen sa hade den blivit stulen, 2 - eller sa har jag blivit senil och glomt vad jag stallt den. Fick iaf snallt traska till jobbet. Tog pa mig lopartightsen och finlinne och kofta for jag skulle hamta upp ett par byxor som jag lamnat in for upplaggning. Gissa vad??? Saklart var de INTE klara sa nu sitter jag pa jobbet i gra lopartights med en sjal knuten runt midjan for att inte visa hela flasket, roda lagskor (tyckte det sag lite val sporty ut med loparskor och lite val kinky ut med hogklackat), glittrig topp och rosa kofta, tjohoo vad snygg jag kanner mig!

Humoret var pa botten efter detta!

Ringde om lite rakningar och har fatt stallt pa bilen (vilket i sig ar positivt och pappa hjalpte mig med forsakringen TUSEN TACK!) sa nu kan vi kora upp till Karlstad i helgen. Lordag formiddag blev inte heller som tankt men men det var helt mitt fel men jag blev besviken och Mr Bond annu mer. Antar att det spadde pa det fantastiskt goda humoret annu mer!

Sen sa dor min blackberry helt plotsligt. Stendod! Gar bort till Carphonewarehouse (nytt hatobjekt!) som ar totalt oflexibla. De kan forvisso lana ut en telefon under tiden men ingen som kan ta emot email etc....halla???? Jag jobbar genom min telefon!! What am I supposed to do 28 days withouth a phone?!?!?!?! Jo, hade jag haft en tillaggsforsakring (utover garantin som ska tacka allt) sa hade det gatt pa nagra dagar!! Ok, sa jag, vad kostar en forsakring. Nej men det gick ju inte att losa nu. Tillslut vaste jag fram att de skulle ge mig den forbannade "replacement" telefonen. Hon gar ivag och kommer tillbaka och sager att de inte har nagon pa lager...men jag skulle ju kunna kopa den billigaste modellen de har for det kan ju vara bra att ha en extra telefon hemma. URSAKTA???? Jag koper en dyr telefon med svindyrt abonnemang och sa for sakerhetskull ska jag ha en annan telefon hemma??!! Tjena!! Bad henne ringa en annan butik och se om de hade en och de hade det. Gick tillbaka till jobbet, tog cykeln (som, oj da, inte alls var stulen utan stod pa jobbet..... alternativ 2 var det riktigt, jag ar senil!) och cyklade till en annan butik. Visst dar hade de en telefon. Fragade igen om jag kunde fa lana en begagnad telefon eller nat som kunde ta emot email. Nope! Ok, ge mig skittelefonen da tankte jag! Men da kommer den lilla overraskningen att jag behover 50 pund i en deposit!! Ursakta! De har ju min telefon??? Till saken hor att jag inte tog med mig mitt kort for jag skulle inte kopa nagot idag! Bad om en dags flexibilitet. De hade ju alla mina uppgifter plus en deposit pa 150 pund som man maste betala for att overhuvudtaget fa oppna ett konta. Men NEJ, visst de ar flexibla fick jag hora med inte "in this matter" - What if someone else comes in 10 minutes after you have left and wants a replacement phone and there is no more. That is not fair to them, especially if haven't paid the deposit..HELLO???? Hur dum kan man vara....eller hur dum tror de att jag ar!!! Suck!!

Jag ar trott pa all byrakrati. Har ett exempel till. Har i det skona UK betalar man Council tax. Vi horde att det gor man per hushall men vi har anda fatt dubbla rakningar. Ringde idag for att hora vad som stod pa. Pa min stod det namligen att om jag inte betalade NU sa would there be legal actions taken! Da visar det sig att de skickar ut en rakning per person I hushallet men det ar bara en som skall betalas (om det bor 11 pers i ett hushall sa kommer 11 rakningar men bara en ska betalas). Jag bad henne lagga in att vi skulle betala dem i Mr Bonds namn sa hon kunde stryka mina rakningar. Men NEJ sa klart kunde de inte gora sa. De var tvunga att skicka ut rakningar till alla men att vi bara skulle strunta i mina. Hellooooo??!!!

Ikvall ska vi iaf pa Sketch och ata. Har fatt ett presentkort av Mr Bonds underbara foraldrar. Ska bli helt underbart! Riktigt haftigt stalle som vi varit och drinkat pa nagra ganger. De har tva restauranger dar en har en stjarna i Guide Michelain (eller hur det nu stavas, orkar inte googla!).

Far se till att svida upp mig rejal och ta mig en hutt hemma sa blir jag nog pa battre humor. Lite Army fitness innan sa kommer det bli kalas!

måndag 8 juni 2009

Vilken lyckodag det har blev!

  • Sprang till jobbet, kapade 5 min mot vad jag brukar springa. Tufft men gott nar jag kom fram. Ska forsoka kora detta pass tva dagar i veckan. Forhoppningsvis far jag upp lite speed iaf. Hade ganska hogt grundtempo och okade sedan de sista 30 sekunderna var 5:e minut (vet inte om det ar ett bra upplagg men lite temposkillnad iaf, en light variant pa intervaller som jag inte kanner for med ryggsack pa ryggen)
  • 2 nya kandidater som reserverade sin plats idag... 22 here we come!
  • Hittade ANTLIGEN riktig kesella, precis sa som den ska vara! och i butiken precis jamte jobbet...kan det bli battre? Stod och tittade pa cottage cheese och vad ser jag om inte en burk med Quark (eller hur det nu stavas!). Har aven kopt bjornbarssylt (ekologisk) och ryvita sa jag ser fram emot eftermiddagsfikan!
  • En kompis svarade postitivt pa en sak som oroat mig angende henne en tid! :-) (var nog det basta idag, eller nog pa hela manaden tror jag!)

Na nu ar det nog dags for eftermiddagsfikan tror jag, mums!

fredag 5 juni 2009

Jag fixade nr 50 och 52 och 53 for London idag

Dagen borjade med en sen loprunda som var ganska seg, bara 42 min sa borde varit latt. Fortfarande kanningar av traningsvark sa pulsen rejsade. Sen gav jag mig av till ambassaden for att hamta mitt pass - ojojoj vilket tragiskt kort det blev!! Herregud, tur att jag inte har sa manga resor bokade framover! Mitt i allt detta fick jag ett samtal fran en kompis har i London. Vi traffades i tisdags och med tanke pa vad hon berattade da sa misstankte jag att hon var gravid och det fick hon bekraftat i morse! Inte super bra tajming for henne tyvarr men jag hoppas att hon behaller det! Vore kul (hehe for mig iaf) fast mindre festande dock. Iaf sa hoppade jag in i en taxi och akte dit med en gang. Lite kramar behover man allt vid en sadan oplanerad chock!

Sen ivag till jobbet dar jag nu har haft 3 kandidater som skickat in sin Confirmation of Acceptance till MBA programmet! Tjohoo....en bra bit kvar att ta mig till malet men alltid gott nar allt slit ger lite lon for modan!

Som beloning ska jag ga lite tidigare och mota upp med de tva underbara norskorna som ar har pa besok. De har shoppat loss sa det ska bli kul att se vad de har i sina pasar!

Sen ar det middag med tre andra tjejer och showen La Clique! Har en liten foraning om att det kommer bli TUNGT i morgon ;-)

torsdag 4 juni 2009

Shoppingrunda pa Karen Millen

Jag har lange spanat pa en handvaska pa Karen Millen. Jag sa till mig sjalv nar jag flyttade hit att jag skulle kopa en riktigt nice handvaska. Men nar det gick upp for mig att de kostar fran ca 5000 kr insag jag att jag faktiskt inte behover en designervaska. Det finns massor fina vaskor som kostar en fjardedel av det (fortfarande dyrt dock) och ar minst lika fina. Sen nar Nikki lanade ut sitt 25% rabatt kort slog jag till. Igar foljde en kollega med och vi gick forst till H&M dar jag hittade en super snygg kjol (blir nog fredagsoutfitten). Nar vi sedan gick vidare till Karen Millen hade de saklart stangt! Alla andra butiker har oppet mycket langre...suck..... Vi sprang in pa Harrods och jag vi val hade provat och bestamt oss sa visade det sig att de inte kunde ta emot rabattkortet dar. Sa jag fick tacksamt lamna tomhant!


Idag pa lunchen sprang jag ivag och detta kom jag hem med:





Ah, langtar tills i morgon da jag far inviga det hela. Kommer att ha den morkbla snava kjolen, med en dragkedja pa sidan, som jag kopte pa H&M i morgon kvall. Topp har jag inte helt bestamt annu. Men skulle vilja hitta ett tunt guldigt skarp och ha en vit blus till som jag kopte pa Zara for ett tag sedan. Sen nagon av koftorna och vaskan saklart....fast kanske inte sa bra till party....det tals att tanka !

Ps. Har fortfarande EXTREM traningsvark sa jag kommer inte kunna trana ikvall tyvarr! Dock ska jag forbi Argons och kopa TV-bank och blender och sedan hem och superstada for att norskorna ska komma pa besok.

Pss. Jag har inte atit nagot onyttigt och sott (forutom frukt) sedan i mandags. Det ar rekord pa flera ar tror jag. Innan har jag inte klarat av det men nu jaklar ar jag taggad. Far se hur lange det haller. Hoppas att jag hinner vanja mig sa att det blir vardag iaf!

onsdag 3 juni 2009

Harligt traningspass men ack vad ont i rumpan jag har idag!

Smet fran jobbet (eller egentligen inte for jag har inte sa mycket att gora just nu, klarar av det jag ska pa normala tider men helst ska man ju sitta lange och se valdigt busy ut!) vid 17.40 for att hinna till Armyn kl 18. Det var kalasfint vader sa jag misstankte att det skulle bli jobbigt. Hade dock ingen huvudvark som jag haft de senaste dagarna. Valde roda gruppen (mellangruppen) och ivag vi sprang. Benen kandes latta och det gjorde de under hela passet. Det var jobbigt och mycket utfall och jagarsits sa att det brande rejalt men jag njot hela tiden! Kande mig helt upprymd nar jag cyklade hem. Det var dock lite segt.

In pa Sainsburys for att handla lite mat men de hade ju inte halften av det jag ville ha sa det blev till att imporivsera. Nikki vantade utanfor lagenheten nar jag kom. Hon har haft nagra tuffa dagar sa vi oppnade skumpaflaskan och tog ett glas medan jag skred till verket med maten. Tycker det ar riktigt kul att laga nu (hmm...efter tva dagar, men jag kanner mig grymt motiverad!). Gjorde en liknande sallad som igar och sa gjorde jag pannbiffar av notfars. Skulle varit kycklingfars men det hade de inte. Blandade i vitlok, scharlottenlok, mozarella och rodpesto. De blev supergoda. Jag fraste lite svamp dartil. Gjorde sedan en kall sas pa lite kesella blandat med rodpesto. Givetvis hade jag ju lamnat biffarna for lange pa spisen sa de blev lite torra.

Annu en harlig dag tycker jag :-) Fast rumpan haller inte riktigt med idag, eller jo det gor den men den gnallde rejalt nar jag sprang till jobbet!

tisdag 2 juni 2009

Basta dagen!

Inte nog med att jag varje helg har satt mig pa ett plan hem till Sverige utan jag har sett till att ha saker att gora varje kvall i veckan ocksa. Igar bestamde jag mig for att ta mig direkt hem, laga mat, slanga in en tvatt och mysa i parken med middagen. Petra kom forbi och jag gjorde i ordning en valdigt god sallad. Kan jag rekommendera. Hade i bladspenat, rivna rodbetor, sockerartor, langa grona bonor (vad kallar man dem??), korsbarstomater, avokado, mozarella, pinjenotter, farska champinjoner, galia melon, roda vindruvor och blabar. Lite salladskrydda och balsamvinager. Till det rokt lax och baguette. Mumsigt blev det och GUD sa gott med hemlagat (eller vad man nu ska kalla det!)

Vi satte oss i lilla parken pa den nya picknickfilten och snackade och hade det mysigt i varmen. Gick sen hem, hittade inget pa TV utan la mig i sangen och laste. TOPPEN kvall! Maste ha fler sadanahar!

Natten var dock inte sa harlig. Jag far varsta svettattackerna nar jag sover. Vaknar av att hela sangen ar dyblot! I natt gick jag upp och virade en handuk om mig for att ha nagot som sog upp det. Forsokte krypa over till Mr Bonds sida men han tyckte inte det var direkt mysigt med en drankt brud som kom och ville kramas sa jag fick snallt masa mig tillbaka till min drankta halva! Trodde att det kunde bero pa att jag atit sent men det gjorde jag inte igar. Duntackena har jag haft i alla ar utan problem och jag har inte tranat sarskilt mycket pa sistone. Skumt och faktiskt jobbigt!

måndag 1 juni 2009

Ah, vad sjutton!

Klart jag ska anta utmaningen!

Jag har nu anmalt mig till Stockholm Marathon! Det ni! Av bara farten anmalde jag mig till Goteborgsvarvet ocksa!

Nagon som hanger pa??

Jag har fatt en utmaning

Under tjejhelgen gav vi varandra utmaningar.

Jag blev utmanad att springa Stockholm Marathon. Hmm... jag vet inte riktigt hur jag staller mig till detta. Jag har sjalv tankt mycket pa att gora ett marathon men har inte varit sarskilt lockad. Gillade verkligen halvmaran och den gor jag gladeligen om men en hel mara?? Men samtidigt sa passar det val egentligen ganska bra da jag ar i ganska god loparform nu. Om jag bara underhaller den under aret och borjar oka distanserna i tid sa borde det ju ga vagen. Jag ska ju ocksa skida Vasaloppet sa distansmassigt ar det ju ratt att springa MEN det jag tvekar pa ar att det tar sadan tid. Vilket jag egentligen har....sa jag vet inte varfor jag inte kanner mig jattesugen.

Fast kanner jag mig sjalv ratt sa kommer jag nog bli super taggad pa detta tids nog. Antar att jag far ta och anmalla mig, att det ar forsta steget!